II CAZORLA EXTREME BIKE MARATHON (cronicas y fotos)

Discussion in 'Rutas y Quedadas' started by angelo, Jun 1, 2005.

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  1. martinez

    martinez MortalBike

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    ceci-lio, en pretemporada ó temporada baja (diciembre y enero), el ginmasio biene bien para hacer abdominales y tonificar el tren superior (brazos, hombros, pechos y dorsales) con poquito peso y muchas series.

    Aparte, si uno sale de trabajar de noche y con el frio que hace, pues, que no apetece otra cosa. :?
     
    martinez, Jun 14, 2005
    #141
  2. jeruiz

    jeruiz jekyllizado

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    Enhorabuena a todos, me poneis los dientes muuuyyyyyy largos. :(
     
    jeruiz, Jun 14, 2005
    #142
  3. angelo

    angelo konainomano

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    pues yo te hacia alli, macho
     
    angelo, Jun 14, 2005
    #143
  4. ceci-lio

    ceci-lio Miembro activo

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    no sè martìnez, a mì el gym me aburre, una vez lo intentè con una mancuerna doble con muelle para cerrar con la mano que comprè por mi cuenta y me lesionè enseguida ...
    lo del tren superior con el ski de fondo solucionado..
    y lo de hacer de noche unas cross-carreritas y se entra en calor enseguida

    saludos ceci
     
    ceci-lio, Jun 15, 2005
    #144
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