1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

se me adormecen los dedos de la mano

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por conor, 18 Sep 2004.

  1. conor

    conor Novato

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    lo dicho, cuando vengo de andar en bici llego con los dedos meñique y soguiente dormidos, esa sensacion me dura hasta el dia siguiente y si vuelvo a andar en bici se mantiene hasta que paso unos dias sin andar. no uso guantes ni cuernos y suelo ir con la palma de la mano apollada en la punta del manillar, gracias por adelantado.
     
  2. Paco R

    Paco R Miembro activo

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    http://www.foromtb.com/viewtopic.php?t=509

    Aquí contamos más o menos "nuestro" caso. Para hacerte una idea, yo tengo los mismos sintomas que tú. Una forma de paliar el asunto seria:
    1º - Usar guantes
    2º - Ver la posicion de las palancas de freno (que no sean forzadas)
    3º - Ver los puños de la bicicleta
    4º - Pensar en ponerle los cuernos a la bicicleta ;)

    Saludos!
     
  3. maou1418

    maou1418 Miembro

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    Tal vez vayas muy inclinado hacia adelante de tal forma que todo tu peso de la cintura para arriba lo estes recobiendo en las manos, trata que el mánillar este casi a la misma altura del sillin o cambia el manillar por uno que esté mas alto para equilibrar los pesos.
     

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