Muchas gracias, ¿qué tal son los avituallamientos?
No lo hice así, dado que, tal y como se comentó anteriormente, la palatinosa es 50% glucosa. Puse los grs de cada mensajes atrás, pero es muy poca...
Yo el fin de semana pasada empecé las pruebas a 50gr/hr, durante las primeras 4h (Malto+palatinosa)(última hr un gel+agua) Comparado con las dos...
Están absolutamente cuarteadas, como si hubieran pasado muchos meses al sol o tuvieran muchos años de vida
Yo las he pedido hoy por 375€ (para shimano). Las había por un poco menos, pero el envío ersn 8-10 días
Buenas, será mi primera Larra-Larrau. Agradecería consejos, información de los descensos, ropa para posible climatología adversa,...
Ok gracias
Buenas a todos, Estoy a punto de comprar unas Zonda C17 para Shimano, pero me surge la duda si son tubeless. He leído varias páginas del foro y en...
Es el contador de repeticiones restantes, para cuando haces series, por lo menos a mí me figura así y para mí es práctico
Según la web de Favero: "Los cuerpos de pedal compatibles con Assioma DUO-Shi son: Shimano® PD-R8000, PD-R7000, PD-6800, PD-R550 y PD-R540." Yo...
Buena idea, lo aplicaré. Muchas gracias
Muchas gracias, intentaré buscar algún plugin. No me veo con fuerzas ni tiempo para trastear
Es para rutas de 7-8 horas, por eso elegí palatinosa, por su menor IG. Este finde probaré 1:0,8 con las cantidades anteriores y el próximo 2:1,...
Muchas gracias por la respuesta. La tengo ya comprada, así que la probaré. ¿Son correctas las proporciones de 44gr de palatinosa+6gr de malto para...
Ok, gracias. Ajustaré las proporciones en función de la proporción de la paltinosa, ¿entiendo que es 50/50% glucosa y fructosa? No me queda claro...
Ya se comentó en el hilo, ¿alguien sabe como hacer para que cuando pasa el tiempo de 1h, muestre hr y min, no segundos? (como en los anteriores...
Buenas a todos, Voy a empezar este fin de semana con el Beta Fuel casero. Empezaré con 50gr/h, maltodextrina+palatinosa a 1:08; si no voy...
Ok, gracias
¿Puedo entonces subir y bajar Morcuera por mi cuenta sin problema de cortes? (Pensé que era toda la marcha con tráfico cerrado)
Es el tope de gama de confort. El GTS estaría justo por debajo.
