Gracias por tus palabras Alfrenci. Iré retomando la marcha como dices, a ver si la meto en el coche y encuetro una vía tranquila. Saludos
Me pasó un camión a dos dedos mientras subía un puente de estos que pasan unas vías por debajo. Me quedé entre el camión y el quitamiedos en un...
Creo que habría que diferenciar entre dos cuestiones: estirar y ganar elasticidad. Si no haces ejercicio nunca, solamente haces bici, estas...
Siempre, factor 50 para el cuerpo y cara, nariz, orejas, y otra específica para los labios. La que uso yo es del mercadona. Es muy importante...
Intenta animarte. Si puedes hacer casi de todo excepto correr no es tan mala noticia. Yo haría caso a los consejos de fortalecer, siendo paciente,...
¿Vas por seguro médico? a mi es que desde la lesión hasta la resonancia han pasado 6 meses en la SS, ya no te digo si me tienen que dar cita con...
Yo estoy igual, dolor en la misma zona, cada vez que cojo la bici y luego tarda en irse. En la resonancia sale que tengo la rodilla perfecta...
Adquirir el hábito. Meterse en una rutina y que hacer deporte sea algo frecuente. Las pesas para esto van muy bien, combinarlo con pilates y bici,...
Los robos joden, ojalá recupere las bicis. He visto los primeros minutos del vídeo y este pobre chaval no va a poder hacer lo que más le gusta,...
Muchas veces me he llevado sustos al ir por la derecha en vías de un carril y llegar a la incorporación de la rotonda y coincidir con el coche que...
Muchas bicicletas que se ven en esa página están también en Wallapop y se puede contactar directamente con el dueño.
Gracias a todos por las respuestas. ¿Con Speedplay se podría dejar fijos sin giro? De todas formas voy a ir probando con los que tengo si veo que...
Ahora que lo he mirado también compré un maillot al que le puse baja puntuación y no aparece entre las opiniones, no entiendo la razón porque si...
Muchas gracias, un aporte interesante, por curiosidad qué tipo de calas llevas. Solamente he probado con las amarillas y la pega que le veo que...
No sé si hay algún hilo donde se mencione algo, pero me gustaría comentar mi experiencia con los pedales en la bici de carretera y también que me...
Aunque el post es del año pasado, pregunto por si aún estas por aquí o por si te pillo en otro viaje. He visto que llevas bastante equipaje, ¿te...
Gracias, cierto es que es ir ajustando pero también es un rollo. A veces es mejor dejarlo y acostrumbrarse. Yo hoy, sin darme cuenta lo llevaba...
Después de pelearme un tiempo con el ajuste del sillín creo que voy a dejarlo así. Os pongo una foto de cómo lo he puesto. He usado el nivel del...
Yo te recomiendo las que llevan agarre. Las cerradas pueden ser lesivas cuando se entrena mucho con ellas, crean fricción y presión en las palmas...
Otro más por aquí desde hace 3 años. Origen desconocido. Me desperté un día con él y desde entonces me acompaña, tanto en lo bueno como en lo...
