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Nuevo día de series. Al final 65 kms con 3 repeticiones de 10 minutos al umbral, rodando entre 32 y 35 por hora (terreno ligeramente ascendente),...
Nuevo sábado de fondo. 125 kms con las ascensiones a los puertos valencianos Alcublas, Andilla y Montmayor sin pasar de mi umbral. Poco a poco se...
Pues yo ahora mismo llevo 2.900 y espero llegar con 4.900 si todo va bien. Entre semana hago dos días de 60-80 kms con series y el sábado fondo y...
Para el 9 de junio me tocan 170 kms con 5 puertos. Después hasta la QH, a mantener...
Después de salir dos días entre semana con un par de series den 5 minutos al umbral cada uno, mañana toca salida larga. 115 kms a ritmo libre y...
Pues por Valencia sigue lloviendo toda la semana y no hay manera de salir. Seguimos por el gimnasio y la bici estática. A ver mañana viernes...
Pues hoy nueva salida con los colegas. 100 kms y dos subidas al Oronet (Valencia) por las Canteras. Tiempo soleado y bastante viento en algunos...
Yo acabo de llegar de vacaciones huyendo de las Fallas y por Valencia también hace mucho viento. Veremos mañana si podemos retomar los...
