Buenas . Si tienes un accidente entrenando, lo cubre la federación. Cuenta como un entrenamiento de la práctica deportiva. A mí me atropellaron...
Muy buenas !! Os dejo un podcast con mi experiencia por tercera vez en la gigante de piedra. Espero que os guste y que ayude a los que la vayan a...
Mi hija lleva la Trek precaliber 16, y encantadisimo, va super suave y se nota la calidad premium en comparación a las bicis de decathlon. Para...
Yo las llevo en la Orbea Terra , de 35 . Espectaculares , nada que envidiar a marcas por todos conocidas . Tenía sus dudas para llevarlas en...
Dejo un podcast dónde se habla de los geles caseros . https://open.spotify.com/episode/4NmknlHMtMrqRWTALTRGBV?si=cfZGUDNATN2DlIMOmSzwLQ
Os dejo un podcast dónde se habla de la pedals. Entiendo que para los que la van a hacer puede venir bien. Y para los que no, para recordar !!...
Descalzo , y con lo de las zapatillas pues yo lo llevo a la misma distancia en las 3 bicis. Sobreentiendo que la zapatilla y la posición de la...
Ostras sí que se hizo un poco más larga con ese bucle nuevo. Yo al final 14h40, pero es que el créetelo del triador se me hizo eterno, con los...
Quiero añadir a las múltiples menciones al EVOCARBS 2.0 que la fórmula que utiliza no es sólo maltodextrina y fructosa . Es Maltodextrina ,...
Me alegro que estés bien . Yo desde la gigante poca cosa , llevo el cuerpo tocadete. Al final hice 13h:25. A la pedals me llevo la rígida ya que...
Ostrás , recuerdo hablar con tu compañero en la senda del Arquero , te vimos bajando y avisamos a los bomberos. Espero que estés bien. Yo este año...
Calibra el potenciometro , que eso no te mide bien. Tienes números de ganador del tour.
Si tiras de Evocarbs , lleva también dextrosa. Más atrás ya comenté que algunos estudios daban como más eficiente la malto, fructosa y dextrosa en...
El efecto Alba y el rebote son cosas distintas . Yo también llevo toda mi vida con la diabetes en casa , mi padre lo era hasta que falleció...
[IMG] https://www.insulinrock.com/2019/04/06/hipoglucemias-fenomeno-de-rebote-de-somogyi-y-del-alba/ No en el 100% de los casos pasa así. Pero...
El fenómeno rebote sucede cuando tú tienes una hipoglucemia , el cuerpo o tú la corriges , provocas hiperglucemia y con cortisol , adrenalina… y...
El cuerpo en una persona no diabética no te va a producir más insulina de la que necesitas . En la gráfica que adjunto se ve como hay una sobre...
Exactamente coincido en todo. En anteriores aportaciones ya os comentaba cómo en mis entrenamientos de alrededor de dos horas los hago en ayunas y...
No soy diabético , lo llevo por conocerme mejor. Tengo 31 años y peso ahora mismo 65,5 kg con 1,66. Os pongo la gráfica para que veáis cómo a...
Como alguno sabéis llevo jugueteando con un sensor de glucosa desde hace un tiempo. Este domingo tuve una carrera , 2:40 de carrera . Lo que comí...
