Pues resulta que al final ni pomadas ni leches. El forúnculo estaba bien enraizado así que el miércoles 19 tuve que pasar a que me rajaran. Una...
ÁNIMO, HOMBRE!!! No veas la de veces que me han recomendado dejar el deporte por el estado de mis rodillas, que si tendinitis, condropatía...
Mis síntomas eran iguales que los tuyos con la rodilla derecha, a excepción del dolor al subir escaleras, aunque sí me dolía al estar un rato de...
Pobrecitos, lo siento por vosotros. Si estuviérais en Ciudad Real como yo no tendríais esos problemas. Aquí todavía tenemos que llevar el culote...
Para salidas cortas una barrita nada más. Si la cosa va para largo me gusta llevar medio sandwich de lo que sea ya que el cuerpo me pide algo...
Eso es, menos abuso de plato grande y llevar un pedaleo más suelto y alegre. Al final eso se agradece en las rutas largas y si quieres definir tus...
Mi consejo es que pruebes varios días más en la misma posición a ver qué sensaciones tienes. Yo he vuelto a salir hoy en plan tranquilo y de nuevo...
Bueno, pues este fin de semana salí el sábado a rodar suavecito unos 30 kms. y el domingo hice una ruta de unos 60 kms. bastante apañada, y puedo...
Por zapatillas con trabas entendemos que te refieres a lo que llamamos pedales automáticos. Con estos últimos el rendimiento es mejor, eso está...
O dos
No estoy nada de acuerdo. Correr necesita más energía que la bici, en eso no hay duda, pero lo cierto es que hasta los 30-40 minutos mínimo no...
Pues tío, si te soy sincero no tengo ni idea de lo de la flotabilidad. Pero sí te puedo decir que las sensaciones que tengo con las nuevas calas...
Precisamente yo ando con problemas de rodillas, a vueltas siempre con la dichosa colocación de las calas y con la sensación de no llevar los pies...
A contraerlos, ponerlos duros. Es una buena forma de ejercitarlos y lo puedes hacer en cualquier sitio, en casa, el trabajo, en el bar...:chinchin
Gracias por vuestra información. Probaré con la pomada y a ver si puedo evitar pasar por el "matasanos". Un saludo.
Aprovechando el tema os cuento mi caso. Hace un par de veranos durante un viaje en bici me salió como un grano debajo de la ingle, justo donde...
Yo llevo sin fumar desde agosto. Mi motivación máxima es pensar que voy a rendir mejor en la bici y acordarme de lo mal que estaba cuando fumaba....
Es cierto, yo creo que son todo lo mismo. Yo estoy tomando Hespercorbin, que es sulfato de glucosamina, 1.500 mg.,. un sobre antes de la comida,...
Gracias, juanpedal. Pues es verdad, acabo de medir como dices y me sale un centímetro o más de retraso en el sillín. Supongo que será conveniente...
