Cuando se habla de 1% de precisión lo que significa es que el valor que marcan tiene una consistencia con un error del 1%. O sea que dentro de lo...
Para mí 3 ó 4 es llevadero y 1 ó 2 recuperación. Garmin también nombra los esfuerzos y en el 5 pone difícil y en el 4 algo duro, y bajo mi opinión...
Muy de acuerdo contigo. Sin ir más lejos el viernes hice una sesión de 5h en Z2 media-baja, las primeras 3 horas llevaba una percepción de...
Y que RPE tenéis cuando hacéis una sesión en Z2 alta? Para mí sería sobre un 5 sobre 10. Si es Z2 baja o intermedia entre 3 y 4 sobre 10. Lo...
A ver si me he enterado bien. Lo que según tú propones es que se recite el texto 20 segundos sin coger aire entre medias ni una vez? Estoy...
Y que me decís de esto? Una empresa que crea una necesidad para vender un producto? O estamos ante algo realmente útil y que junto con un medidor...
https://www.highnorth.co.uk/articles/aerobic-threshold-cycling Me ha gustado como explican aquí que es el umbral aeróbico y me ha llamado la...
Hace poco hice un entreno en Rodillo de series de 15 segundos a P1 y mientras que en el exterior me sale un desacople en pulso de un 5% para la...
Los sprints de 30 segundos? Yo los hago pero de 15 segundos Enviado desde mi M2101K6G mediante Tapatalk
Hace poco posteaba aquí mismo porque había sufrido una caída en bajada con curva a derechas con unas Michelin Pro 5 y preguntaba por el agarre de...
Mi caso también es bastante raro, o al menos para mí. Cuando empiezo una sesión, por ejemplo, en zona 2+, el pulso lo llevo como unas 7...
Hasta ahora parecía que habías dicho que este tipo de entrenamiento es mejor hacerlos sin tomar HC intra entreno para potenciar la vía oxidativa...
No porque no me ha hecho falta. Pero te agradezco el aporte. El que tiene el problema es otro compañero que ha posteado antes explicando lo que le...
Si fuera así al conectar el cargador pasarían a modo de funcionamiento y podría conectarse a la app. Enviado desde mi M2101K6G mediante Tapatalk
Ah, ok. Gracias. Entonces me quedo tranquilo porque a mí no me ha aparecido ningún mensaje y ya los he actualizado alguna vez. Enviado desde mi...
Y que lote es? Lo sabes? Yo los tengo Enviado desde mi M2101K6G mediante Tapatalk
Yo la suelo usar y me ha ido bien. Pero a partir de hoy cuando la vaya a utilizar me alejaré de cualquier cosa que pueda romper. Jijijiji. Que...
Así es compañero, concretamente bajando desde Casares a la Costa. Firme muy pulido que ha provocado muchas caídas de gente que pasamos muy a...
Llevo con ella cerca de 1000 km ya. Así que eso no ha podido ser. Enviado desde mi M2101K6G mediante Tapatalk
Los que las habéis tenido o tenéis, Qué tal el agarre en curva de las Pro 5? Yo las acabo de montar y me he ido al suelo en una curva bajando por...
