Va alto de sillín o me lo parece a mi?
La mejor alternativa y mas saludable para mi gusto, es meter el zumo natural de cuatro naranjas y de dos limones o viceversa, que es lo que yo...
Me alegro por Simon Yates vaya etapon se ha marcado, teniendo en cuenta que el Giro del 18 era tuyo, por una vez la carrera ha sido justa con un...
El mas sucio que yo haya utilizado
Eso es un poco mas laborioso cierto, pero lo harás solo una vez cada dos años. Tu también tienes que desengrasarlas no?, a no ser que eches el...
Con cuatro cadenas se encera una vez al mes.
A ver quien le dice ahora a la parienta que se quede con la olla de cocción lenta, que ahora necesito la de Silca jajaja...
Mi olla no marca la temperatura, habrá que meter el termómetro. Gracias, no sabia que esa era la temperatura ideal.
Yo llevo tres meses igual que tu con 4 cadenas y estoy a ver si le cojo el punto. La primera vez apague la olla unos minutos antes para que la...
Carreron, todos han hecho lo que debían y ha ganado el mejor. Mi sensación es que Ganna ha ido corto de desarrollo en la bajada, si hubiera...
Cada uno monta lo que quiere obviamente, yo particularmente no busco la comodidad en la bici para eso está el sofá de casa, en la bici busco ir...
En bike24 no, sigo mirando pero no encuentro.
Coincido contigo que son unas buenas gafas, las tengo desde hace unos 20 días y me han sorprendido para bien y vengo de Oakley. Por cierto lo que...
Muchas gracias.
Te refieres a esto que pusiste mas atras no? "Hay muchos vídeos con métodos para identificarlo, pero básicamente es la máxima potencia a la que...
Con el calculo con el FTP al 76% de este, que es donde se entra en Z3 me da 14 W menos que calculándolo con el 65% del VO2 max
Si, lo he calculado con el FTP.
Pues será así, pero en mi caso he realizado los test de 5' y de 20' hace un mes y a mi no me da lo mismo, hay una diferencia de 14 W, algo estaré...
Pedido Flandes amarillo, misma talla que el anterior en blanco
Entonces que referencia tomo en mi caso, que calculo las zonas con el FTP? como dices ligeramente por debajo de Z3 o me voy al 65% del VO2 max?
