1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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¿Como crear mis propios ejercicios (workouts)?

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by elcrowley, Aug 20, 2023.

  1. elcrowley

    elcrowley Miembro activo

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    He ido a Trainingpeaks después de la pechá de años, y veo que si no eres suscriptor, no se puede.
    Mi idea es crear algún ejercicio y poder meterlo en el gps y hacerlo en una salida, no en el rodillo…
     
  2. AndoniOrbea

    AndoniOrbea Afilando los cuchillos

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    Con Garmin Connect puedes creártelos y enviarlos al GPS.
     
  3. elcrowley

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    Upps, tengo el hammerhead karoo y un Sigma Rox 11.1 evo
     
  4. AndoniOrbea

    AndoniOrbea Afilando los cuchillos

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    Vaya, pues ya no sé decirte.
     
  5. elcrowley

    elcrowley Miembro activo

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    Ya está. En la página de intervals.icu , entra uno en el calendario, seleccionas un día y se le da a crear workout. Uno monta el workout como vea conveniente, y se guarda. Se descarga en el formato que se prefiera para luego subirlo al dispositivo en cuestión.
     

  6. vinapp

    vinapp Miembro Reconocido

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    Si tienes android en Vin tienes muchos ya creados aparte de poder crearlos tú mismo. También se integra con intervals tanto para bajar como para subir entrenos o planificaciones completas. En mi firma tienes el enlace a google play para descargarla y al canal de youtube para aprender cómo crear, subir, bajar y ejecutar workouts, trayectos, pelis y lo que se nos vaya ocurriendo.
     

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