1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

¿Es recomendable ir a una marcha con un buen resfriado?

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by Pablo Calvo, Feb 28, 2015.

  1. Pablo Calvo

    Pablo Calvo Miembro Reconocido

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    el caso es que estoy apuntado a la marcha de mañana en guadalix de 55 km y a lo largo de la semana me e debido de resfriar, y ayer , y principalmente hoy....tengo un buen resfriado....
    Es recomendable ir a la marcha? no me gustaría perdérmela, si sabéis de remedios caseros o algo que me pongan un poco las pilas.... o tomar frenadol?
    un saludo!
     
    Pablo Calvo, Feb 28, 2015
    #1
  2. mariocv7

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    ¿Es una pregunta trampa?

    Creo que no es recomendable, dudo que rindas igual y cuando vuelvas probablemente estés peor con el resfríado por el esfuerzo. Si tu cuerpo está ocupado combatiendo los virus o bacterias es de lógica que el ejercicio físico no te va sentar muy bien en una situación así.

    Lo siento, no es lo que querías oír pero yo lo veo así al menos.
     
    mariocv7, Feb 28, 2015
    #2
  3. ramonkite

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    Pues a mi se me ha ido algún resfriado gracias a algún calentón en bici....eso sí procura no coger frio..
     
    ramonkite, Mar 1, 2015
    #3
  4. mikisamper

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    Es recomendable, no iras a trabajar al día siguiente. Tampoco terminaras la prueba.
     
    mikisamper, Mar 7, 2015
    #4
  5. scott-ltd

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    POR EL MONTE.
    lo mas seguro que no estes al 100%100 si sales a la marcheta y no coges frio puedes hacerla,pero si te pegas un calenton de la leche lo mas seguro que al dia siguiente estes peor.
     
    scott-ltd, Mar 8, 2015
    #5

  6. lbarreiro

    lbarreiro Miembro Reconocido

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    Hay que joderse vaya pregunta...
     
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    lbarreiro, Mar 8, 2015
    #6
  7. bumin the escalator

    bumin the escalator Miembro Reconocido

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    personalmente yo no iria alta intensidad y estar malo no te lo recomiendo ..agrabaras y arrastraras mas el problema...hace un par de años me paso algo parecido faringitis, antibioticos y carrera: resultado no andaba nada,retirado por mareos y empeore...
     
    bumin the escalator, Mar 9, 2015
    #7

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