¿Es recomendable una bici doble para el que tenga problemas de espalda?

Estimados compis de foro:

Siempre he tenido problemas en la espalda, sobre todo en la zona lumbar. No busco una solución al tema porque ya he estado en traumatólogos, fisioterapeutas y podólogos y lo que me pasa es que tengo que fortalecer la faja lumbar y abdominal con ejercicios específicos y estiramientos.

Pero a pesar de todo ello la semana pasada en una marcha en Pegalajar (Jaén) llamada Berchobike, bajé por varios senderos con muchas piedras y escalones y me hice una contractura en la zona lumbar.

Eso me hizo pensar que ya no soy un globero y que estoy alcanzando cierto nivel y que si ahora hago muchas más vereas, quizás deba de cambiar mi bici por una doble.

Y os pregunto a vosotros, sabios amigos, si la bicicleta doble es mejor para los que tenemos problemas de espalda y si merece la pena cambiar una Orbea Enigma con un año y unos componentes cojonudos por una doble pero con componentes peores, porque no puedo gastar mucho dinero.

¿Creeis que por motivos de salud merecería la pena el cambio?.

Un saludo a todos y gracias a los que me contesteis.

 

estamos igual y a mi todo el mundo me a recomendado doble

 

hombre , supongo ke la espalda sufrira menos con una doble.

pero no te puedo decir gran cosa pues soy muyy de rigida.

 

Buscate un cuadro, e intenta montartelo con los componentes que ya tienes,
yo asi lo hice, tube que comprar alguna cosa, pero fue lo minimo. Un saludo

 

yo te recomindo una doble. también tengo problemas de espalda y con la doble vas bastante más comodo y la espalda sufre menos, sobre todo si te gusta meterle caña,
Si no dispones de mucho presupuesto yo me miraría un buen cuadro y aprovecharía los componentes de tu otra bici.

 

Si

 

lo que dice peps es una muy buena idea, yo estoy haciendo lo mismo.

lo importante en este tema es:

Rigida = bici divertida y perfectamente válida casi de cualquier precio.
Doble Barata = kakilla

Es decir si metes tu espalda es una doble baratilla a lo mejor dejas de montar en bici....

 

Yo estoy como tú con la espalda, lumbares, cervicales, ...te recomiendo sin duda que te pases a una doble, desde que hice el cambio estoy encantado con mi espalda sobre todo y también por la seguridad que ganas.

Consigue un cuadro majete y cambiale los componentes.

Saludos

 

Si, mi mujer ya no sabe salir sin ella….. y en cuanto la talla, mejor pecar de talla pequeña para ir mas erguido (ante la duda entre tallas siempre coger la pequeña).

Salu2

 

Si no quieres acabar tu doblado, mejor que se doble la bici, jejeje.

Y puestos a elegir, que sea un sistema de suspensión trasera de los de varios puntos de giro (pivotes virtuales, sistemas multipivotados y compañia), que los sistemas de suspensión directa son mas rígidos y no se tragan tan bien los baches pequeños, y tambien molestan a la espalda.

Saludos

 

Yo tengo problemas cervicales desde hace mucho tiempo, y desde que tengo una doble voy mucho mejor, mis cervicales ya no se resienten despues de una buena ruta.

 

para la espalda te va a ir de maravilla, también te recomiendo un manillar doble altura...te ayudara mucho en la postura e iras más comodo.

 

Cuando tenía la rígida, al acabar rutas largas, acababa con los hombros bastante cargados, y en ocasiones algún leve dolor de espalda.
Al cambiarme a la doble, mis sensaciones mejoraron considerablemente.

Eso sí, tal y como comentan otros foreros, doble mala => mal negocio. Hay que mirar a partir de un importe considerable.

Suerte con la decisión

 

Con problemas de espalda,es casi obligado tener una doble,la salud es la salud.

 

mi caso son 3 hernias cervicales y he hecho lo contrario, he pasado de una doble a una rigida. el caso es que me duele igual con las dos. por cierto en mi garaje de bicis hay una scott doble que vendo entera o el cuadro

 

una doble sin dudarlo para la espalda lo mejor ,buscate la lapierre xcontrol lo mejor de lo mejor bas a notar la diferencia y luego me lo dices

 

epic hombre epic

 

claro que es mucho mejor, sin duda alguna

 

las rígidas para copetir:rocker

si tienes problemas de espalda, te recomiendo una doble tipo rallye/marathon, y una buena suspensión. esto último es lo mas importante. ya que con una regulación acorde a tu peso y conducción ni te enteras de los baches.

no vamos a entrar en que si esta marca y modelo es mejor que esta otra, porque cada uno tiene sus gustos y preferencias. para mi, la mejor, la mía!!!:-D

un saludo

 

hola , yo tengo una doble precisamente porque tenia dolores de espalda y ya te digo tenia saludos