¿Qué llevar a una maratón de 80 kms?

Tema en 'General' iniciado por Riviera, 12 May 2009.

  1. Riviera

    Riviera Miembro

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    Estoy haciendo una lista de cosas a llevar a una maratón... me parecen excesivas, pero en realidad son necesarias...

    me sobra o me dejo algo? On pongo en negrita ms mayores dudas...

    -Camelbak
    -1 ó 2 cámaras ?????-Bomba
    -Bote pequeño de aceite para la cadena ?????
    -Multiherramienta (que incluya tronchacadenas y desmontables)
    -Eslabón de cadena
    -2 geles, 4 barritas energéticas, 2 dosis de polvos
    -Bidón vacío
    -Teléfono móvil y GPS
    -Velocímetro y pulsómetro
    -Mapa sencillo y perfil de ruta
    -Identificación
    -Mini botiquín
    -Ligero cortavientos (según tiempo)

    Además de burra e ir vestido, que en bolas imagino no dejan participar... :cuñao
     
  2. emeritoaugusto

    emeritoaugusto 100 % Pure mountain

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    Água que te guste. Yo llevaría 1 cubierta, 1 cámara y parches.Si la bici va bien engrasada no veo necesario el bote, pero tampoco ocupa tanto.

    A ver si me entreno en esto y me apunto al de pastrana.

    Un saludo.
     
  3. juaqui1978

    juaqui1978 Novato

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    Vas sobrado, con lo que indicas no deberías tener problemas.
     
  4. tomillo

    tomillo Miembro Reconocido

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    Unos pañuelos de papel, por si acaso, jeje.
     
  5. julior

    julior El Tio de La Espe

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    Estoy con tomillo, la bici se puede llevar engrasada, pero en 80 kms ¿quien te dice que el cuerpo no exige su peaje? Pensarlo toos que tieee su migaaa.
    Total se caga mas que se pincha, es un hecho cientifico.:toilet
    saluditos y buena ruta en todo caso
     

  6. moskiST

    moskiST Miembro

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    papel del culo por si aprieta... jajaja

    He leído una cubierta? Exagerado me parece, con llevar en buen estado las que lleves suficiente.

    Engrásala bien antes de salir. Y te ahorras el bote de aceite.

    Y el bidón vacio... para que? No llego a entenderlo.

    Mapa... el camino estará marcado y si no a seguir a la masa. Y perfil de la ruta... dosifica y listo. Que te terminarán pesando hasta las pestañas.

    Mini botiquín... te currarán los de la organización, no?

    2 geles lo entiendo pero tantas barritas? La organización no tiene avituallamientos?

    En definitiva:
    -Camelbak
    - 2 camaras y bomba
    -Multiherramienta (que incluya tronchacadenas y desmontables)
    -Eslabón de cadena
    -2 geles
    -Teléfono móvil y GPS
    -Velocímetro y pulsómetro
    -Identificación
    -Ligero cortavientos (según tiempo)
     
  7. emeritoaugusto

    emeritoaugusto 100 % Pure mountain

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    YO sí llevaría una cubierta plegable. Es que soy asín de previsor. Una rotura en un flanco a mi no me impide acabar una burrada de km como esa. Imagino quedarme sin cubierta en el km 60 ... Buff, mejor no que me cargo la llanta.

    Y me apunto lo del papel que lo veo muy interesante.

    Un saludo.
     
  8. Krakkreel

    Krakkreel Mardano sobre ruedas

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    Yo lo veo así: una maratón es una carrera, y como tal, prima la ligereza. Llevar herramientas para averías poco frecuentes, como roturas de cadenas, rajadas de cubiertas, o utensilios cuando hay mucha gente y una organización que los supla, lo veo innecesario.

    De tu lista:

    Camelbak SI
    1 ó 2 cámaras ?????-Bomba 1 cámara + bomba
    Bote pequeño de aceite para la cadena ????? engrasa la cadena bien con aceite más denso para climas humedos, dura más
    -Multiherramienta (que incluya tronchacadenas y desmontables) desmontables sí, tronchacadenas no. Si se te rompe la cadena, despídete de la carrera
    -Eslabón de cadena NO
    -2 geles, 4 barritas energéticas, 2 dosis de polvos los polvos no se para que son, pero prefiero no tener que preparar nada, la organización te dará de todo, podrías no llevar nada de comida, o llevarla tu toda para no perder tiempo en los avituallamientos
    -Bidón vacío WTF??? :angry
    -Teléfono móvil y GPS Para qué? No te puedes perder y te recogen si te ahostias bien. El GPS, a menos que quieras tener el track para prepararla para otros años, déjalo
    -Velocímetro y pulsómetro ok al velo, el pulso... los profesionales no lo suelen llevar para la carrera, es meramente para entrenar
    -Mapa sencillo y perfil de ruta NO NO NO. Estará marcada, a menos que sea una carrera de orientación
    -Identificación Eso no está nunca de más, pero con el dorsal ya sabrán quien eres
    -Mini botiquín Para que está la organización???
    -Ligero cortavientos (según tiempo) Sólo si es seguro que lo necesites

    En definitiva: si vas de "explorador", es decir, a tantear la ruta para otros años, puedes llevarte más cosas como el GPS y herramientas para asegurarte que la completas (tronchacadenas, eslabón, y otras herramientas). Si vas en plan más competitivo, aligera peso!

    Yo por ejemplo quiero llevarme solo el camel, una cámara, bomba, desmontables y una barrita para cada 20 kms. Si rompo la cadena, pues se termina la carrera para mi. No voy a hacer un apaño como pueda porque para acabarla en malas condiciones, paso. Otra cosa es que sea la primera vez que la hago y quiera tantearla y por lo tanto deba terminarla como sea.
     
  9. Cantabria38

    Cantabria38 Novato

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    Si llevas GPS para que quieres velocimetro ? el GPS te dara más imformación que el velo...Yo soy del camel pero vacio solo para llevar la bomba, una camara, el aceite, unos polvos o pastillitas isostar, y un kit herramientas de los pequeños... el resto lo facilita la organización, avituallamientos, primeros auxilios, señalización y coche escoba... saludos
     
  10. rubito

    rubito Snowindays

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    Por llevar puedes llevar tantas cosas...
    Pero recuerda que es muy importante que es lo que llevas dentro de ti.
    No, no estoy filosófico... Me refiero a la alimentación. 80Km son un puñao...
    Una buena cena a base de arroz, o pasta te dara energia extra a lo largo del dia siguiente.
    Luego ya te preocupas del gps, las cubiertas, otro manillar (nunca se sabe)... jeje
    Un saludo.
     
  11. PRLP4

    PRLP4 Miembro Reconocido

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    algo que parece una tonteria pero que mas de una vez me ha salvado, es un par de bridas de tamanio medio ....
    Saludos y suerte.
     
  12. mickyveloz

    mickyveloz Miembro

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    Opino que tienes que ir ligero ligero. Con geles, barritas, una cámara y la bomba si la bici la tienes bien creo que es suficiente. Si rompes la cadena o una cubierta en el peor de los casos la organización te ayudará.

    Es buena idea si vais en grupo repartir cosas y así sí que puedes llevar más cosas como herramienta o cubiertas.

    Suerte con la maratón¡¡¡¡¡
     
  13. Carrascosa

    Carrascosa Miembro

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    Yo me llevaria:

    - Bidon si hay avituallamientos, sino camel
    - 1 camara, parches y Bomba
    - Pañuelos de papel (importartísimo)
    - Y si hay avituallamientos pues nada más... aparte de la bici
     
  14. como_tu

    como_tu Miembro

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    Yo, como te han dicho ya, si te llevas el GPS me olvidaría de velocímetro. Añadiría un par de pilas extra. Sí se te consumen a medio camino se te quedaría el track incompleto.
    Saludos.
     
  15. BURGAILLO

    BURGAILLO Maestro intentándolo

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    Poca cosa, porque dependiendo como sean los Km. la mitad de las cosas sobran. Analiza bien lo que te están comentando, porque lo que te puede pasar es que vayas con un mochilón que pese más que la bici.
     
  16. makalister

    makalister Embiciado.

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    Lejos.....muy lejos!
    con lo que llevas vas sobrao!!
    aunque si puede ser.......... un par de piernas nuevas, je je, saludos.
     
  17. Riviera

    Riviera Miembro

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    Os contento a todos de golpe... :angelito


    - El botiquín, me lo dejo pues... en realidad es algo que llevo habitualmente, pero cuando vas de salidas y no en carreras organizadas...

    - El bidón, es para meterle los polvos, y en los avituallamientos llenarlo y tomarlo... el tema es que no sé que clase de líquidos darán aparte de agua... isostar, aquarius, leche merengada ??????

    -El velo, si consigo apañar un soporte de manillar para el GPS, por supuesto que sobra, lo llevo más que nada por grabar el track.

    - El perfil de ruta, lo llevaré, más que nada porque es un miserable trozo de papel de 10*3 cms, que lo puedo pegar en la trasera del dorsal en el manillar... a otros no les resultará útil, pero ir contando las cuestas que quedan, me motiva más... :globero


    Y lo del papel, creo que es una excelente idea... ya lo creo... el año pasado hice una marcha a pie de 75 kms (Jorgeada ZARAGOZA-HUESCA), y en mi vida había ido tantas veces al servicio (elegante nombre para designar cuatro árboles en medio de la na)... En mi vida había abonado 3 veces el campo en tan solo 14 horas.... :cuñao:cuñao

    Lo de preparar las comidas anteriores, ya lo había tenido en cuenta...
     

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