Hola a todos, despuès de probar los automàticos y ver que las rodillas me duelen si o si, colocandolos de mil maneras como en los foros dicen e incluso colocandome las calas un profesional de la tienda morenito, doy por imposible adaptarme a ellos. son unos shimano m520 y los otros unos shimano m545, en un futuro me gustaria probar los time o los crank brothers por permitir mas libertad, si alguien tiene unos candy o eggbeater y me los quiere cambiar por los 2 pares encantado estaría, por ahora no quiero gastar mas pasta pero quiero agotar todas las posibilidades. Perdon por el rollo. 1 saludo
Aber si tienes suerte y encuentras a alguien que quiera hacer el cambio, yo creo que con los crank igual te olvidas de esos dolores de rodilla. Saludos.
Si te duele as rodillas, no es de los pedales automàticos, sino que no tienes bien la altura de sillin. http://www.youtube.com/watch?v=GskchTF3Z5Q
Tambien podrías tener el sillín demasiado atras, aunque imagino que ya habrás probado todas las posibilidades...
No desesperes, tengo unos Candy que acabo de jubilar porque en un pedal el rodamiento de aguja está ya caput, no obstante aun funciona, lo he desmontado y engrasado. Si quieres te los mando junto con las calas, no quiero los tuyos a cambio ya que a estos igual les haces 500km na mas, pero te servirá para probar... Mandame un privado.
puede ser, claro que puede ser de los pedales, aunque si no me equivoco, los pedales influyen mas en dolores en la parte de la rodilla exterior he interior, no se si me entendeis Imaginaos que os pasais un solo palo, por las dos rodillas a la vez, pues por donde entra y sale el palo, a esa parte me refiero si por el contrario donde te duele es en la parte frontal, es que tienes que subir mas el sillin, si te duele mas la corva de la rodilla, pues tienes que bajarlo, mirate muy bien la postura del sillin
Yo tenía molestias en las rodillas después de cada salida hasta que ajusté la altura del sillín al 88% de la medida de mi entrepierna como aconsejan en el video de mammoth. Fué tan solo cuestión de 2 cm pero la diferencia la noté al instante. Mira primero si tienes la altura de sillín correcta como ya te han comentado. Saludos.
Hola tio, pues la verdad es que si que me gustaria probarlos porque con los shimano lo he intentado todo y el dolor de rodillas acojona. Muchos dicen que con los cb te olvidas de esos problemas, y si tu me los dejas para probar seria cojonudo porque no me importa gastarme el dinero en algo util pero si no lo voy a usar es una putada! como hacemos para el envio o si eres de Madrid puedo pasarme a por ellos! Por cierto mil gracias E
Muchas gracias por la rapidez!! El sillin bajo no es, ahora me duelen las corvas... pero tan poco lo podia bajar porque en ruta me petaba la rodilla.
Pedaleo con los pies super junto a las bielas, de hecho les quito la pintura. las rodillad van un poco hacia dentro y el pie izquierdo metida la punta hacia el cuadro... pero con los automaticos noto que me falta juego en las rodillad o sea libertad de movimientos.
Ánimo y si tienes dolores después de estos días, a recuperarse y seguir pedaleando!! Es cierto que hay personas que les duelen las rodillas por pedalear, lo raro es que no haya solución o que sigan cambiando y moviendo las calas...
Yo soy bastante reacio a los automáticos. Me acostumbré a los de toda la vida con calas y con eso iba bien. Aunque esta claro que los automáticos tienen bastantes ventajas frente a éstos. Soy antiguo para ésto, lo se. Pero veo que no soy el único
Con los crank brothers a mi se me pasaron los dolores en las rodillas asi que no desesperes. Todo tiene solución.
Además de ajustar bien la posición de pedaleo, trata de rodar unos cuantos días seguidos por terreno llano durante 30 o 40 km cada vez y sin forzar, hasta que las articulaciones se acostumbren a esa falta de libertad lateral. Seguro que se te pasará el dolor y en caso contrario consulta con un especialista por si tienes alguna patología rara por ahí. Precisamente parece demostrado que los pedales automáticos evitan posibles posiciones forzadas de las articulaciones.
Pues ya es raro el caso, en mi caso jamás noté nada malo al usarlos y llevo con esta tecnología más de 20 años, sino todo lo contrario soy incapaz de montar en bici con pedales convencionales.
Los crank brother y los speed frog dan mucha libertad, tienen un buen angulo de giro. Antes de forzar mejor revisar la posición. Tambien hay posicionadores de calas como estos http://www.ergon-bike.com/us/en/product/tp-1-crankbrothers# No deberia rozar la zapatilla en la biela, si lo hace está mal colocada la cala. Tambien habria que ver si tienes la rodilla o la pierna bien y adaptarlo a tu morfologia, todos no somos iguales
