Agua fria o a temperatura ambiente

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por francisco P, 1 Jun 2010.

  1. francisco P

    francisco P Novato

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    buenas tardes a todos/@ vereis suelo salir 2 o 3 veces por semana con mi paloma (es el nombre de mi MTB) suelo hacer de 40 a 50 km por caminos vecinales sin prisa pero sin pausa, la noche antes de salir suelo llenar el bidon de agua y lo meto en el congelador evidentemente al dia siguiente esta congelada, con el tiempo se va quitando el hielo no todo y queda el agua fresquita pèro mi pregunta es la siguiente:
    es bueno bebe agua tan fria me han dicho que no que incluso me puede dar un corte de digestión al cambio de temperatura es ¿Cierto? vivo en granada y hace mucha calor espero que me aclareis la cosa un saludo.......................
     
  2. hammett^

    hammett^ Novato

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    El corte de digestión es cuando comes y tienes cambios de temperatura fuertes. Congélate medio botellín y por la mañana te lo rellenas la otra mitad con agua y te durará dos horas el agua fresca.
     
  3. damiextreme

    damiextreme Miembro

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    muy buenaa esa de congelar laa mitiad he graciass
     

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