1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Dismiss Notice

Alguien que esté operado de Hernia Cervical?

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by marcoszgz, Sep 12, 2022.

  1. marcoszgz

    marcoszgz Miembro activo

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    Hola me han diagnosticado hace 1 año hernia cervical c5 c6 con predominio lateral derecho.
    He probado fisios, osteópatas, ozono infiltración...está semana me hace una rizolisis. Si no funciona me aconsejan la operación.
    Mis síntomas ahora son pinchazos en los bíceps (cervicobraquialgia)
    Algunos de vosotros está operado?
    Que tal os encontráis?
    Podéis seguir saliendo en bici?(llevo un año parado y me.resigno a dejarla).
    Gracias.
     
  2. jvr806

    jvr806 Miembro Reconocido

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    Location:
    Por la Capital del Reino
    Uff!!
    A ese nivel la lesión es muy delicada, ya que cuánto más alta es la hernia más nervios quedan comprometidos y lo único que te estan planteando es "engañar" al sistema nervioso para que no haya dolor o al menos reducirlo, la hernia sigue ahí.
    Pregunta al neurólogo si realmente la rizolisis es un parche o una solución conbinada con fortalecimiento de trapecios, musculatura escapular,etc.

    Aun así , te voy contar lo que hice hace 3 años a raiz de caida muy grave con la mtb y con daños en la zona cervical: lesión en C5 y C6 (radiculapatía preglanglionar** con afectación neuromotor en C5 y sensitiva en C6) qué provocó una monoplejia del brazo derecho junto con un desplazamiento anterior de C4 sobre C5 y posterior de C5 sobre C6 en Grado 1 provocando una estenosisde canal qué por suerte no compromete en exceso el canal medular y no da guerra si no adopto posturas raras..

    Me plantearon la cirugia para bloquear esas vertebras ya que la zona de C5-C6 está bastante tocada y le dije al neurólogo qué esperasemos 6 meses a ver como avanzaba la recuperación. Por suerte evolucionó de "forma favorable" dentro del tipo de lesión ya que a los 3 meses comencé a recuperar la movilidad del brazo.

    Desde qué me dieron el alta hace 18 meses a lmenos 2 veces por semana GIM para fortaceler el tren superior y por supuesto sigo montando en bici (durante los 16 meses de baja me pille un rodillo virutal y lo tengo más que amortizado :D:D:D) pese a qué sigo con dolores, parestesias y debilidad muscular.

    ** Actualmente denervación en fase crónica del cordón superior del Plexobraquial con afectación al deltoides en las tres porciones, biceps, biceps bracoradial, rendondo menor y musculatura escapular...
     

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