1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Ampollas en pies

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by antoniogerez, Feb 17, 2016.

  1. antoniogerez

    antoniogerez Miembro Reconocido

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    Buenas. Cuando entreno la carrera a pie, me suelen salir ampollas en la planta y dedos de los pies.
    Voy a ir al podólogo porque ya estoy aburrido de tener que parar los entrenamientos para que se curen las ampollas. Pero antes de ir, me gustaría saber si alguien conoce alguna vitamina, ó crema (ó algo similar) para fortalecer la piel de esa zona.
    Es muy frustrante tener que dejar de entrenar por este problema.
    Estoy abierto a todo tipo de consejos y recomendaciones.
    Muchas gracias
     
    antoniogerez, Feb 17, 2016
    #1
  2. antoniogerez

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    ¿Nadie?
     
    antoniogerez, Feb 18, 2016
    #2
  3. antoniogerez

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    ¿Nadie?
     
    antoniogerez, Feb 19, 2016
    #3
  4. manuelfer

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    Yo tuve ese problema y compre unos calcetines antiampollas y solucionado...ni una ampolla mas
     
    manuelfer, Mar 24, 2016
    #4
  5. antoniogerez

    antoniogerez Miembro Reconocido

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    Muchas gracias, compañero. ¿Puedes decirme cuáles? Estoy un poco verde en este tema.
    Saludos
     
    antoniogerez, Mar 24, 2016
    #5

  6. manuelfer

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    Hay muchisimas muchisimas marcas, pero algo economico y que frecuentemente son los que yo uso, son los de decathlon de la parte de running y ya veras como se soluciona muchisimo tu problema.
    Ya me cuentas...un saludo.
     
    manuelfer, Mar 25, 2016
    #6
  7. joaltocu

    joaltocu Novato

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    Yo tenía el mismo problema que tú, cada vez que llevaba el verano pies abrasados y planta y dedos llenos de ampollas.
    El podólogo me recomendó una pomada llamada Skin Lube para antes de hacer deporte y me ha ido fenomenal. De eso hace ya dos veranos y cero problemas.
    Pedí por internet el bote de 480g y sigue prácticamente entero (lo comento por explicar que su te parece caro te va a durar un montón de años)
    Espero que te sirva de ayuda.
     
    joaltocu, Mar 25, 2016
    #7
  8. antoniogerez

    antoniogerez Miembro Reconocido

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    Muchas gracias a los 2. Voy a probar ambas cosas, calcetines antiampollas y la pomada Skin Lube, a ver qué tal! Ya iré contando la evolución (si es que la tengo... jeje)
    Saludos y un abrazo
     
    antoniogerez, Mar 28, 2016
    #8

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