Ayuda para aprender la relacion de cambios

Discussion in 'General' started by fero1paredes, Feb 24, 2010.

  1. fero1paredes

    fero1paredes ALFONSOCT

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    Muchas veces noto que cuando quiero hacer un cambio subir de plato pequeño a mediano o de mediano a pequeño, la bici se me traba mucho sobre todo cuando estoy subiendo y hay algun desnivel que hay que hacer un poco más de esfuerzo. Me podeis ayudar. :globero
     
  2. Ivan_

    Ivan_ Miembro Reconocido

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    Depende de la calidad del cambio cambiará mejor o peor en las condiciones mas adversas, como es el caso del que hablas. Lo único que puedes hacer es anticiparte y cambiar un poco antes de que veas que no eres capaz de dar pedales, es mas, yo recomiendo llevar siempre una candencia alta de pedaladas por minuto, te cansas menos y absorbes mejor las irregularidades o imprevistos que te puedan surgir.
     
  3. remecova

    remecova BICIGRINO 2010!!

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  4. elpeix

    elpeix atrapado por la secta

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    Entre l'horta i la marjal.
    Amén de lo dicho, quitar tensión de la cadena en el momento del cambio ayuda mucho. Y sobre todo, la expreriencia te irá enseñando a anticiparte al camino y prever lcadencia y desarroyo más adecuados.
    De todos modos, el que más y el que menos, todos nos quedamos clavados de vez en cuando. Sobre todo en caminos que desconoces o badenes muy pronunciados.

    Saludos.
     
  5. BICIMAX

    BICIMAX Miembro

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    si cambias cuando estas haciendo esfuerzo(en plena subida) es normal que se trabe un poco antes de cambiar si el cambio es normal
     

  6. Wildmaster

    Wildmaster Novato

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    solo la experiencia te ayudara, debes aprender a anticiparte a las exigencias del terreno cambiando antes de que lo necesites.
     
  7. LCIRPM

    LCIRPM Esperando una respuesta

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    Y si puedes, y no has cambiado a tiempo, levántate.
     
  8. tronchapencas

    tronchapencas Miembro

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    si estoy de acuerdo, tienes que tener ritmo y algo de cadencia para poder cambiar, si no te quedas clavao, anticipandote es la manera, calculando, aunque hay veces que los que llevamos algun tiempo tambien nos clavamos.........
     
  9. LCIRPM

    LCIRPM Esperando una respuesta

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    ¿¿¿ ???? ¿Subir o bajar? ¿Plato o piñón? Si vas a subir una cuesta tienes dos opciones:
    - Subir plato
    - Bajar piñones
    Dependiendo del desnivel de la cuesta, tendrás que ir subiendo gradualmente piñones si la cuesta es suave, o bajar al plato pequeño si es muy empinada.
    Pero hazlo ANTES de estar en el máximo esfuerzo.
     
  10. sergiopr

    sergiopr Miembro

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    Como te han comentado antes, anticiparse a la hora de cambiar y que la cadena tenga la menor tensión posible (si es posible solo la propia del tensor). Un saludo.
     

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