Batido soja casero post entrene.

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por eluterio, 19 May 2011.

  1. eluterio

    eluterio Miembro

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    Hola a tod@s me gustaría saber vuestra opinión sobre el batido que me hago cuando termino de entrenar, es muy simple y nada elaborado por lo que no se si tendrá el efecto que creo, hago lo siguiente mezclo agua de soja, miel y eko (cereales para beber), qué os parece???

    Gracias.
     
  2. Tabajara

    Tabajara BeacheroMan

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    "Mu rico"
     
  3. eluterio

    eluterio Miembro

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    Jiji, rico si que esta si!
     
  4. joseluarti

    joseluarti Miembro Reconocido

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    Yo me hago uno con polen, levadura de cerveza, miel, lecitina de soja y agua.
     
  5. eluterio

    eluterio Miembro

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    Ummmm....facilongo también.
     

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