biomecánico (david herrero) o podólogo?

Hola! Pues eso, teniendo en cuenta que corro y ando en bici a cual debería ir?? Si necesitara plantillas para correr serían las mismas que para andar en bici?

Otra cosiña hace un tiempo posteé preguntando por el estudio que hacen enla Universidad de León, y me hablaron muy bien, pero entre el estudio, el desplazamiento y tal me saldría la broma por los 450-500 euricos :S casi nada :S pero David Herrero viene hasta aquí y cobra bastante menos, que ya le llega jum :-| pero me queda por la mitad de precio.

Pues eso, no sé que hacer :S que hago? El David también mira las zapatillas de correr???? :S Seguramente a la larga tenga que ir a los dos no? :S Y el podólogo mira las dismetrías?? Porque las tengo :S cadera rotada... lo que seguro que me influye en la carrera :S que no voy cómoda corriendo tampoco.

Voy al podólogo y veo las plantillas y luego si no voy bien aún en la bici voy al biomecánico o hago al revés???? :???: decir que tanto me gusta correr como andar en bici...por eso no me decido :S entonces casi pensaba hacer eso, primero ver las plantillas y luego si no va bien pues me iría hacer un estudio con David.

Que haríais??

Saludos!

 

Hay podólogos que te hacen plantillas para andar, para uso diario, y después te pueden hacer otras para el deporte especifico que practiques, incluido el ciclismo.

Lo que es seguro es que no es lo mismo, una plantilla para caminar, ni para correr, ni para bici.

Si corriendo no tienes problemas, yo acudiría a David Herrero para que te pusiera bien en la bici. Eso ya depende de que problemas tengas.

Ten en cuenta que después de la 1ª visita tendrás que pasar por revisiones o retoques, por lo que la distancia puede ser un inconveniente

 

Yo se que David herrero si hace plantillas. Las molestias con la bici a parte de los pies puede venir de otros lugares: posición del sillin, maillar, dismetrias, rotación...
Yo lo que haria es lo primero visitar un biomecánico, por lo anterirormente dicho y le consultaria lo de las plantillas pa correr y luego iria al podólogo en caso necesario.
Antes de nada consultaria a David, si es que es tu opción de biomecánico.
Aqui hay algun comentario sobre David:
http://www.foromtb.com/showthread.ph...c%C3%A1nico%29

 

Hola yo hago exactamente lo mismo....corro y voy en bici. Las plantillas no son las mismas!!

Te cuento mi experiencia: Yo he pasado por David y creo que es el mejor dinero invertido en la bici. Cero dolores y cero molestias... Para el tema de correr, él me preguntó que si tenia molestias....debió de ver algo......le dije que muy leves y me recomendó un podólogo....y es otra cosa en la que me alegro de invertir dinero.....pensaba que con zapatillas con corrección era suficiente y mejore muchísimo con plantillas.

Ponte en contacto con él y mira de reunir unos cuantos colegas de tu ciudad.....os saldrá mejor de precio!

Un saludo y suerte!

Edito: Añadir que en el estudio que me realizó me puso plantillas para la bici y cuñas en las calas

 

A mi David me indico que si despues de unos reglajes que me hizo seguia con las molestias me podia dar unas plantillas con las que el trabajaba. Se referia para la bici, claro. Lo mejor es consultarle a él.

 

Hola Cieliño;

Te comento un poco como me ha ido a mi.
Yo he ido a David Herrero (mas bien vino el, juntandonos varios), como desde hace tiempo tenia molestias por la posición estuve una temporada investigando el tema, al final vi que llevaba una talla mayor (cambio de bici) y la postura necesitó unos retoques. Me guié a pies juntillas por este programa http://www.competitivecyclist.com/za/CCY?PAGE=FIT_CALCULATOR_INTRO y fue entonces cuando dejo de molestarme todo. aun así decidí ir donde David pues venia al Bierzo (aquí al lado) y el precio era razonable. Así salia de dudas y sobre todo (lo mas importante) colocaría las calas en su sitio, pues en eso tengo dudas.
De las medidas no se toco nada, las calas si. ¿Que mereció la pena? Para mi si, suficiente. Vi que si me guiaba por mis sensaciones iba bien, las calas es un mundo aparte y solo en el estudio pude ver que estaba descompensado (cadera rotada) y que hubo de poner alzas y cuñas. A decir verdad creo que lo interesante del biomecanico esta precisamente en corregir de las calas, el resto salvo que no tengas ni idea lo consigues con programas como el que te colge.

A nosotros nos cobro 150€, es razonable, pero para correr "creo" que tendras que necesitar otro tipo de persona (aunque no puedo afirmar) pues el esta especializado en ciclismo.
Lo de Leon esta bien, pero a nosotros que lo tenemos aqui al lado nos parecio quizas demasiado para lo que buscabamos, pues no habia ni molestias grandes ni lesiones, tan solo era confirmar o modificar lo que ya teniamos.

Lo de la cadera es muy frecuente y muy facil de solucionar por nosotros mismos tal y como me demostro mi hermana (fisio), es frecuente que se descompense, pero con unos simples ejercicos todo se vueve a su normalidad salvo casos graves.

Bikos.

 

Ese programa tiene muy buena pinta Ukukus.... pero me sale una altura de sillín mayor que mi entrepierna.... tampoco me aclaro muy bien con las distancias a las que se refiere

 

Yo tenía la misma duda que tu Nati. Pero soy mas corredor que ciclista y y tenía las de correr hechas en Podoactiva (Huesca). Me fio de ellos ya que aunque piso bien una fascitis plantar en ambos pies me daba muchos problemas. Con las plantillas y el tiempo se corrigió bastante y pude seguir machacandome. El año pasado preparé a tope la QH y aparecieron molestias, hablé con Podoactiva y me miraron, tambien hacen estudios biomecanicos de bici. Por tanto con una visita puedes aclarar muchas cosas del tandem bici-correr.
Las plantillas de bici son mucho mas finas y mucho mas rigidas, por tanto según ellos no valen para la bici, obviamente las de bici no valen para correr.
La visita está alrededor de los 190€ y entonces te dicen si ven necesario las plantillas (yo creo que "casi" todo el mundo sale con ellas debajo del brazo) y cuestan uns 150€ ¡mas o menos!
Dime si necesitas alguna aclaración mas.

 

fondriestdvd el resultado que te da es un rango de max-min en que tu te puedes mover y buscar como vas mas comodo. Comparalo si quieres con lo que te dio en el biomecanico, pero es mas bien como orientacion, es algo generico asi del tipo primera medida para iniciarse.
Despues te da tres tipos de postura:
-Competicion: obviamente ya sabes para que es.
-Eddy: viene de la postura de Eddy Merckx, algo menos agresiva
-Frances: Es la postura para brevet y largas distancias.

Tu escoge lo que creas conveniente (te lo explica en un enlace debajo de cada grupo de medidas,"about this fit"). A mayores te explica que significa cada medida debajo de los resultados como has podido ver.
De la altura de sillin, piensa que te has medido descalzo y en la bici tienes zapatillas y calas lo que sera una longitud mayor, como ejemplo yo tengo 68cm de entepierna (vaya como queda esto en el post de una chica...) y llevo el sillin a 70,8cm.

Lo de Podoactiva posiblemente podria hacer varias cosas, pero por desgracia en Galicia estamos lejos de todo y salvo aprovechar algun viaje para varias cosas, la verdad que se encarece bastante todo el tema.

Por si necesitais algun material o por curiosidad os paso elenlace de una tienda on-line sobre Fit----->http://www.bikefit.com/

 

Ok, gracias por la ayuda ukukus, pero me parece demasiado si es qeu estoy mirando bien, tener el sillín a 80'3 cm de altura ( se supone de sillin a eje de pedal), cuando tanto en tablas como el biomecanico andan por 74 / 74'5. Es que con 80 ni llegaría al pedal!!

 

Muchas gracias por las respuestas!!! Me voy primero con David y luego ya veré lo del podólogo entonces. Es más, creo que ya viene este finde a Galicia!! yeeeeeaaaahhhh!!! hace tieeeeempo que hablara con él y resulta que ayer me llama pa fijar fechas! yupii! ya decidió él por min jeje!

Lo del poactiv o eso está muy bien.. pero es que aquí no lo hay.. y lo que dice ukukus, o aprovechas un viajecito que hagas o sólo de desplazamiento... más el tiempo que tienes que invertir... son todos costes a mayores. La tarifa de David es muy asequible para el estudio que es, y más viniendo él junto tuya.

Bueno, a ver si me pone bien en la bici!! Os contaré que tal me fue! De momento, el trato es de diez! Super majo!

Saludos! Y, de nuevo, gracias!!

 

Tienes puesto 83 de entrepierna, no te habras confundido y tienes una medida inferior. Miralo con mas calma que a veces se nos va la mano con medidas.
Nati, haces bien, esto no es muy caro y ademas a la puerta de casa, ya habra tiempo de mas medidas si la cosa no va bien. Ademas como fue durante años corredor del Xacobeo, pues algo de jaiteiro aun le queda ;-)

 

El problema es la distancia, pero la solución es PODOACTIVA.

cIAO.

 

David ha estado en Asturias el 23, seguramente quedarás más que contenta con él y con sus soluciones. Otra cosa es el tema de las plantillas. Pregúntale por unas que vio ese día 23. Fueron realizadas especificamente para ciclismo, no son unas plantillas generalistas. La ventaja de las plantillas estriba (aparte de la corrección del defecto del pie), en que no será preciso añadir cuñas bajo las calas, se sacan y se colocan en otras zapatillas y punto. Mejoran el empuje y la sujección del pie. Yo me las hice en Gijón, en Bada. Nada que añadir más que perfectas.

La solución sería podólogo y luego David (al revés no lo veo, sobre todo si David en el estudio, en los mapas de presión plantar, aprecia desajustes en la pisada por no estar las plantillas correctamente realizadas).

Pregúntale por las plantillas que una persona llevaba el día 23 en sus zapatillas, sin problema alguno.

Saludos.

 

cajinaa! que me banearon por escribir en gallego en otro post jum

pues eso, muchas gracias a todos! más de uno me ha recomendado lo que dices tu spitzer, primero podólogo y luego david. pero david me dijo que no :S que mejor al revés :S ya no sé de quien fiarme xD

 

Sin hacer de menos a nadie, yo creo que David no te lo a dicho sin fundamento, te lo ha dicho por algo, fiate que es buena gente.
Por cierto, tradujiste lo que pusiste en Galego?? Lo suyo sería expresarte en el idioma que quieras pero traducido, asi te entiende más gente, en el caso de escribir en un foro en el que el idioma predominante es el español.
Aupa Galicia!

 

No, no , las medidas están tomadas por un Biomecanico, y después me las entregó en un informe. 83'4 de entrepierna, 172'8 de estatura. De todas amneras es lo que comento, independientemente de si es correcto ( que lo es) , con 83 de entrepierna, no puede ser 80 de altura de sillín. Tiene que rondar los 74/74'5

 

Pues algo esta mal.
He estado mirando lo que me salio en el programa y comparandolo con lo que tengo del biomecanico. Pues te dije mal antes, no tengo 68 de entepierna, tengo 78 y me sale una altura de sillin de 71(programa), por 70,8 del biomecanico, el resto el casi igual (diferencias de mm) asi que algo tiene que haber para que salga esa medida extraña, quizas alguna medida de las piernas no te sabria decir, ya ves que a mi casi lo ha sacado igual.

Este es un programa orientativo bastante completo, nunca suple a unas medias bien echas por personal cualificado, pero para tener unas primeras medidas esta bastante logrado.
Lo tomaremos entonces como una anécdota.

 

Si teneis la oportunidad de hacer el estudio con David Herrero, no lo dudeis.
Es una persona que se involucra y te explica todo muy bien.

Saludos

 

Muy buenas ,os cuento mi historia desde hace cosa de un par de años, tengo problemas en los pies.(se me duerme y me duele lo que es la zona metartarsal.He cambiado de calas(20Euros) ,zapatillas(120 euros) ,he ido al biomecanico David herrero (150 euros)(me aconsejo ir a un podologo,mi error fue ir a un podologo normal ,no uno deportivo (90euros) y sigo sin solucionar el problema ,es mas ,se me ha agravado con una fascictis plantar
Estuve hablando con David para comentarle que el problema no se habia solucionado,y el me ha comentado que es super importante el tema de las plantillas ,que antes de visitarme fuese a mirarme las plantillas por que segun él la pisada es fundamental en la bici .
Asi que yo de ti iria aun podologo DEPORTIVO,y luego al biomecanico.Espero averte ayudado .