Cómo empezar a entrenar desde cero...?

Tema en 'Duatlón y Triatlón' iniciado por tinoxi, 8 Feb 2012.

  1. tinoxi

    tinoxi Miembro

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    Llevo tiempo montando en mi mtb, he mejorado mucho con ella, y no voy mal en general. Me empieza a picar el gusanillo de correr y montar. Me ayudáis para que no muera en el intento?. Gracias de verdad.
     
  2. Ignacio

    Ignacio Miembro

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    Te recomiendo que empieces poco a poco, sin prisa. Y que vayas alternando un deporte con otro hasta que vayas cogiendo algo de fondo.
    Pero no te preocupes que aqui hay gente que domina esto mucho y seguro que te dan mejores consejos que lo que yo te pueda decir....

    ;-)

    Un saludo.
     

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