calculadora gasto calorico por pulso

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by tito17479, May 15, 2013.

  1. tito17479

    tito17479 Miembro

    Joined:
    Apr 1, 2008
    Messages:
    109
    Likes Received:
    5
    Buenas!,me he comprado un garmin edge 500 y como todo alguna pega tenia q tener y la encontre rapido.El calculo de calorias no tiene en cuenta el pulso y x tanto si haces mtb y sacas una media razonable para la bici de mtb es muy poca velocidad para la de carretera.Resumiendo q en mi caso q tendria q haber gastado con 62 kg y 1,78 a 144 pulsaciones de media en 3h45 me salen como minimo unas 500 calorias de menos
    He leido muchos post pero en ninguno encuentro un enlace directo a una calculadora de calorias por pulso.ya si fuera la de polar la bomba
     
  2. Vain Winters

    Vain Winters Yonki del foro

    Joined:
    Jul 19, 2010
    Messages:
    5,352
    Likes Received:
    1,037
    No te fies del calculo, en mi caso como si no existiera.
    Es como la calculadora de Vo2max de algunos Polar, entrenar en funcion a los % de la FCM, el 220-edad... aproximaciones que se quedan todas muy muy lejos de la realidad.
     
  3. tito17479

    tito17479 Miembro

    Joined:
    Apr 1, 2008
    Messages:
    109
    Likes Received:
    5
    A ver si necesito una estimacion es por algo,llevo tiempo controlando la alimentacion,y con el polar llegue a la conclusion de q en mi caso su calculo de calorias funciona.Por lo tanto lo q necesito es una calculadora de gasto calorico basada en pulso,edad y peso
     
  4. Vain Winters

    Vain Winters Yonki del foro

    Joined:
    Jul 19, 2010
    Messages:
    5,352
    Likes Received:
    1,037
    Es que no vas a encontrar tal cosa, ya te lo adelanto.
    Aqui el que mas o el que menos lleva un control de la alimentacion, asi que vas a tener que hacer como todos, sentido comun y a ojo.
     
  5. tito17479

    tito17479 Miembro

    Joined:
    Apr 1, 2008
    Messages:
    109
    Likes Received:
    5
    Hasta ahora te aseguro q con el polar y con el sigma rox 9.0 no lo hacia.alguna calculadora tiene q haber
     

  6. tito17479

    tito17479 Miembro

    Joined:
    Apr 1, 2008
    Messages:
    109
    Likes Received:
    5
    • Me Gusta Me Gusta x 1
  7. primoloco2

    primoloco2 Miembro Reconocido

    Joined:
    Jun 24, 2013
    Messages:
    1,247
    Likes Received:
    331
    Location:
    Madrid
    Strava:
    es la mejor calculadora que he visto en mi vida. Sabiendo el VO2max me ha sacado con precisión la potencia normalizada, se ha equivocado en 1 W. Brutal. gracias
     
  8. Parato

    Parato Miembro

    Joined:
    Sep 10, 2012
    Messages:
    60
    Likes Received:
    6
    Esto es todo muy relativo. El consumo de calorias depende hasta de la altura a la que entrenes. Como guia pueden servir, pero, en mi opinión con pinzas.

    Saludos.
     

Share This Page