Cambio de bici = dolor en los isquios

Hola,

Acabo de cambiar de bici de MTB y noto muy cargados los isquiotibiales. En concreto en una carrera el domingo se me subio una de las bolas, cosa que no me había pasado nunca durante los muchos años que llevo andando en bici.

La bici, aparte de ser diferente, tiene una tija con algo de retroceso ¿puede ser por eso? ¿cuando el sillin está retrasado se usan más los isquiotibiales? Si este es el caso ¿cómo puedo saber exactamente la posicion del sillin que debo llevar?

gracias!