Cambio de rodamientos Giant reign 2 2012

Buenas, me gustaria saber si alguien ha cambiado los rodamientos del cuadro y basculante de la reign 2 2012 y donde ha comprado los rodamientos (o la numeracion para pedirlos a alguna tienda especializada). Me toca cambiarlos y en la tienda me piden cerca de 200 pavos asi que he decidido aprender a hacerlo yo mismo ya que si hay que cambiarlos cada año o algo mas supone mucho gasto.
Si teneis algun tutorial tb se agradece.

 

Pasate por el post de la reign que en las últimas páginas lo han estado tratando.

 

Cierto Victir.
Y si no en el post de mecánica, en esa sección te ayudarán mejor.

 

Gracias a los dos pero en el post de las reign hablan de modelos de otros años y por eso tengo dudas, miraré en el de mecanica a ver si hay suerte.