Bueno amigos, os presento el Club Ciclista de Triatón Tri Line. Como no tenemos sección de bicicleta, así que queda inaugurado este post. Mas información en www.clubtriline.com
Comienza mi andadura por los foros... Mañana todos pulsometro en manillar y a controlar las ppm. El libro recomendado es sin duda muy interesante, aunque siendo novato en esos conceptos, me lo tendré que leer un par de veces :grin: Nos vemos 8.30 en la puerta del hospital militar. Saludos
He visto por el foro de tris que esta mañana han hecho la ruta que pretendíamos hacer mañana por miedo a la lluvia. ¿Al final que, salimos o no salimos? Mira que me voy a globerear con los picanyeros de btt...
Todos en casa y sin problemas. Nos hemos hecho 115 km con una media de 132 pulsaciones, (Fergal) y rodando con cadencia. Entre 90 a 100 por minuto. Sencillamente un entrenamiento de los que nos guardamos en la despensa para ocasiones más duras. Ahora a preparar la próxima. Un 10 para los organizadores..
Me hubiera gustado ir mas despacio, pero se conoce que Raúl iba nerviosete. La guardia civil está al acecho. ¿Por donde hacemos la próxima salida?
http://maps.google.es/maps?f=d&sour...9.596165,-0.539703&spn=0.373544,0.891953&z=11 Que os parece esta? En un principio como esta salen 115, pero si os parece excesiva nos quedamos en Pedralba en lugar de Bugarra. De esta forma acortamos unos 13 KM.
Vengaaaaaa.... lo q pasa q el libro ese esta haciendo muxo daño... yo no tengo culpa de q os revolucioneis tanto..., es un problema de caja. Me tomare una tila antes de salir el proximo sabado prometido.
Y el asmorssar en CASINOS? habria q salir antes o hacer menos sino no llegaremos a la hora del furbol...(apunte cultural q dejo ahi...)
Llegaremos al asmorsar mas menos a las 11. Teniendo en cuenta que muchos estais a dieta. HI HI. Pues eso un cafe con leche y a correr.
Mare meua...que dificiles son los comienzos de una buena preparación. El sábado llegué totalmente descontrolado :loco de pulsaciones. Este sábado tendré que cambiar de táctica. :wall
por cierto, alguinen me puede decir que hay que hacer para que aparezca la foto de mi perfil?...En mi configuración si que la veo, pero en el foro no. ein?
Yeeee mariquitas!!! a ver cuando salgo con vosotros que hecho de menos esos "sobes" que me dabais subiendo, ********!!! Edu!! me alegro de verte por aqui!
Se propone ruta para mas adelante a ver q os parece? Salida desde Montroy...Asmorssar en Quesa http://maps.google.es/maps?f=d&sour...65251&sspn=0.295279,0.724411&ie=UTF8&t=h&z=11
http://maps.google.es/maps?f=d&sour...65251&sspn=0.295279,0.724411&ie=UTF8&t=h&z=11 Ruta saliendo desde montroy almuerzo en quesa
Raul, esa ruta la tenemos prevista en el calendario. Ya veras que rutas mas guapas. Las publicaremos en breve.
