Con el Explorer, copiar y pegar desde el HD en la carpeta Garmin/GPX de la unidad GPS o en la tarjeta SD que lleve dentro. Para descargar, lo puedes hacer directamente con el compeGPS o con le Mapsource. Tambien puedes guardar el track desde el propio GPS, en configuración-tracks-opciones-guardar, y una vez guardado, lo copias-pegas con el explorer en el HD. SALud
