hola, tengo una duda ha la hora de entrenar la tecnica en la natacion. Cuando haceis una sesion de natacion meteis tecnicas con una misma finalidad o las mezclais (ejemp:solo coordinacion / coordinacion, entrada, empuje... a la vez). Gracias
todo depende... lo ideal es trabajar cuestiones complementarias. Fundamentalmente el problema de la mayoria es la alineación del cuerpo, y hacia ese punto deberiamos incidir...
Como este a todo a la vez, al final es complicado que mejores algo. Mejor ir trabajando errores de bulto, hasta depurar la tecnica y nadar "medio decente".
Muy bien preguntado. Hablamos del mas dificil de todo en el deporte. Cosa imposible para muchos de nosotros, incluso atletas de muy alto nivel. Cuantos magos del futbol solo utilizan un pié? y con 18 anos hasta fin de carrera deportiva no van a cambiar ni mejorar su nivel tecnico. Cuanto mas tecnico el deporte peor. Natación es lo peor de todos que conosco. Puesto esto, es para tirar la toalla al suelo? No claro que no, pero es muy dificil y depende de muchos factores. Que tipo de cosas quieres corregir? o tienes necesidad? Por ejemplo la patada es una cosa imposible para muchos. Tienes capacidad de auto corrección? Tienes disposición para eso (aprender) independiente de las dificuldades y del tiempo que vas a dedicar sin saber los resultados? Solo mirando un atleta y haciendo experiencias "in loco" puedo avanzar con posibles soluciones. (Avanzar con posibles soluciones no es con certezas.) Un saludo João
