Como entrenan los cracks de la LD? Raña, Eneko, Marcel Zamora, Clemente...etc,

Tema en 'Duatlón y Triatlón' iniciado por carlosen, 6 Ene 2015.

  1. carlosen

    carlosen Novato

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    Quiénes les entrenan? alguno se autoentrena? (Creo que Iván Raña Si) como son sus semanas tipo, sesiones; nadan a primera hora y después bici? meten mucho gym?...etc, curisidades que sepais al respecto....
     
  2. triluarca

    triluarca Miembro Reconocido

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    (si no me equivoco)

    Clemente, Marcel e Ivan se autoentrenan. Eneko entrena con Dave Scott, aunque los 4 tienen mucha capacidad de autogestión.

    Sobre sus rutinas, son tan distintas entre ellos y en sus distintos momentos de la temporada que mencionarlas no sería tarea sencilla en un foro. Como norma general, sobrepasan con creces los 20.000-350-75 de forma cotidiana y triplican muchos días e incluso cuadruplican contando gimnasio.

    Son personas muy accesibles en twitter y suelen mencionar sesiones clave, aunque obviamente no publican sus planificaciones.
     

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