Si te refieres a estos: El Part Number es éste: 11.4310.290.000 Por aquí seguro que los encuentras: http://www.google.es/search?q=11.43...s=org.mozilla:es-ES:official&client=firefox-a
Pues depende del uso, estado de las pistas que suelas transitar, si llueve mucho y hay mucho barro o bien si hay demasiado polvo. Yo creo que con cambio cada dos años no vamos mal encaminados.
Yo el último pedido fué aquí y encantado. http://www.bike-components.de/products/info/p20051_Dust-Wiper-Dichtungs-Kit-.html