Hola que tal soy nuevo en esto y quería que me aconsejarais y me despejaseis alguna duda que.otra. la primera pregunta es que a que puede deberse, que se me duerman los dedos de las manos, cuando llevó un rato montando en la bici. gracias
Pues las causas pueden ser varias, desde problemas de circulación a una altura incorrecta del manillar o que no cambias de agarre con frecuencia, síndrome túnel carpiano..etc. En principio apostaría algo a que vas casi todo el rato agarrado arriba y con las muñecas muy dobladas. PD: éste post quizá debería ir en "entrenamiento y medicina deportiva"
