1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Consejos para entrenamiento online

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por aalpes, 25 Dic 2016.

  1. aalpes

    aalpes Novato

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    Hola a todos,

    estoy planteándome para 2017 empezar con un entrenador online que me ayude a mejorar mi nivel de globlero máximo y me ayuda a poner un poco de orden en el entreno.

    Seria genial si de paso pudiera contar con ayuda para el tema de la nutrición, ya que es algo que llevo bastante mal y últimamente lejos de mejorar no paro de coger peso.

    Alguna recomendación? De los que he visto hasta ahora sanusvitae son los que mejor suena con esta combinación de entreno y nutrición... Alguno tenéis experiencia con ellos o con algún otro?

    Gracias
     
    aalpes, 25 Dic 2016
    #1
  2. albermarti

    albermarti Miembro Reconocido Probadores

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    Más que entrenadores de ciclismo, parecen un poco de todo de actividad física. Yo lo buscaría específico de ciclismo.
     
    albermarti, 25 Dic 2016
    #2
  3. aalpes

    aalpes Novato

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    Perdon por no dejarlo claro, pero justo es eso uno de los puntos que busco. Yo en realidad hago triatlón :D
     
    aalpes, 26 Dic 2016
    #3
  4. Rober_palencia

    Rober_palencia Miembro activo

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    ¿Cuales son tus objetivos? Para nutrición si estas muy perdido te puede ayudar angel7real (mira en youtube) además también hace rutinas de gym.

    Para entrenamiento ciclista, simplemente sal, sal y vuelve a salir. El hecho de perder grasa corporal ya será una gran ayuda.

    De todos modos lo mejor (o yo soy muy tacaño) es ir probando por ti mismo hasta dar con la tecla adecuada jaja.
     
    Rober_palencia, 26 Dic 2016
    #4
  5. albermarti

    albermarti Miembro Reconocido Probadores

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    Lo de salir y salir y seguir saliendo está muy bien y tal, pero si queremos aprovechar nuestro tiempo al máximo y estar lo más en forma que se pueda, lo más recomendable es un entrenador está claro, incluso por mucho que nos preparemos nosotros los entrenos nunca será lo mismo.
    Aalpes, la web de salud Vitae tiene buena pinta, pienso que no pierdes nada por probar y tiene un precio aceptable
     
    albermarti, 26 Dic 2016
    #5

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