Ola compañeros,me an detectedo una pubalgia,noto el dolor al hacer algunos movimientos en concreto(por supuesto al pedalear) desde hace un mes.Mi fisio me a recomendado unos antiflamatorios,estiramientos diarios,continuos y reposo,no se que hacer,tampoco conozco ningun caso de pubalgia,¿tan normal y cotidiana es?Despues de lo comentado me a dicho que fortalezca aductores y abdominales,ayudarme y si os a pasado lo agradeceria mucho de verdad,gracias.Estoi un poco acojonao.
