Constipado y con una marcha el domingo ayuda!!

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by Joanxa, Jun 9, 2009.

  1. Joanxa

    Joanxa Si no contesto, espera +

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    Hola....
    Haber ayuda tengo una marcha en altura concretamente este domingo 21 y estoy constipado con mocos :llora:llora
    Algun remedio yo no voy a rodar con la bici para no ponerme peor solo saldre el viernes o jueves ayuda gracias
     
    Last edited: Jun 15, 2009
    Joanxa, Jun 9, 2009
    #1
  2. Joanxa

    Joanxa Si no contesto, espera +

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    Ayuda por favor!
     
    Joanxa, Jun 15, 2009
    #2
  3. antoñico

    antoñico Arrancando los motores

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    Bebe mucho liquido: zumos, agua y descanso (dormir bien), el resfriado en esta epoca se suele ir antes y es muy raro que aparezca con la severidad del invierno, aunque los aires acondicionados ayudan a coger un trancazo veraniego.
    Saludos y a mejorarse.
     
    antoñico, Jun 15, 2009
    #3
  4. Joanxa

    Joanxa Si no contesto, espera +

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    Gracias seguire tu consejo!
     
    Joanxa, Jun 16, 2009
    #4

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