Datos de carreras y entrenos: mi blog

Pues me he creado un blog, donde voy a ir colgando los datos que yo muevo en las carreras master uciprotour y los entrenos que hago para nadar lo mejor posble en ellas.
También colgare diferentes cosas de material etc, y cuando lleguen marchas pues marchas también.

 

Aqui jejeje http://albertoligero.wordpress.com/

 

http://albertoligero.wordpress.com/2014/02/10/datos-de-carrera-artzeniaga/

 

http://albertoligero.wordpress.com/2014/02/13/porque-hoy-no-he-llegado-a-los-watios/

 

http://albertoligero.wordpress.com/2014/02/10/lluvia-frio-y-viento-igual-a-rodillo/

 

http://albertoligero.wordpress.com/2014/02/11/a-veces-es-mejor-quedarse-en-casa/

 

A cotillear

 

interesan

tienes mas razón que un santo

 

actualización http://albertoligero.wordpress.com/2014 ... ciometros/

 

Crónica carrera de Llodio http://albertoligero.wordpress.com/...el-podium-cronica-de-la-vi-klasica-de-llodio/

 

***** macho pues menuda gracias el rollo que tienes con el grupo dura-ace die d2 de los huevos

 

No! Ha sido el ultegra di2, pero ya se lo q le pasaba es la bateria esta ****** y se le iva la pinza y da error de carga es decir de repente piensa q esta vacia y no chupa. Y me imagino q con la de mi colega no funciono xq me pondria nervioso y no la encajaria del todo

 

Día de fondo http://albertoligero.wordpress.com/2014/02/16/hoy-fondo-el-entrenamiento-olvidado-de-los-master/

 

Enhorabuena por el blog, da gusto leerlo, un saludo

 

http://albertoligero.wordpress.com/2014/02/16/que-hace-la-federacion-vasca-con-nuestro-dinero/

 

Gracias, lo que quiero es que sea un blog donde cuente mis batallitas, y estas sean como las de todo el mundo, que la gente se identifique conmigo, con sus entrenos, batallas....

 

Dia de fondo... a mi si que me habeis hecho tocar fondo jejejeje
Enhorabuena por la progresion y por el blog, muy entretenido ;-)

 

Pues lo consigues, felicidades

 

Buen Blog, es ilustrativo, es interesante ver lo que sucede en las carreras Master y el entrenamiento necesario para llegar hay, Watios, pulso, sensaciones, me gusta.

 

Pues he descubierto tu blog hace unos días y me gusta ,es entretenido e interesante.
Una cuestión, he leido el experimento con ruedas de perfil, y las conclusiones son las esperadas , a velocidades altas ( aprox. 40 km/h ) dan clara ventaja, de eso ya hay bastantes estudios, pero mi duda es ¿ y a velocidades más bajas? ; por ejemplo a 28 km/h ¿dan ventaja o son un lastre ? hay mucho cicloturista que las pone para ir más o menos a esa velocidad y realmente no se si compensa.Me parecería interesante que se hiciera una prueba así ,porque yo no la encuentro en ningún lado, y quizas a las marcas no les interesa.Me refiero en velodromo ,claro, ya leí que pensabais hacer una prueba para ver si lastran o no en subida.
Un saludo