Ya estan circulando los correos con la info del dessafio Sierrra Sur de Jaen, me gustaria ver sugerencias de entrenamento o rutinas para aguantar y poder acabar la carrera sin sifrir demasiado, ya que el año aguante pero lo pase bastante mal
Interesante. Este año participo por primera vez y no estaría de más saber que pautas de entrenamiento siguen otros. Eso de acabar sin sufrir me temo que no existe en el mtb.
Estoy interesado, por favor comentad los que habeis ido otros años como esta. Además como podemos prepararla sin despues tener problemas. Gracias.
Yo voy este año por primera vez, así que todo consejo es bien recibido Un saludo PD: yo también soy de granada, si quieres algún día entrenar acompañado dímelo
