1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Disolver cápsulas pastillas de sal en isotónico?

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Víctor Andrés Almendáriz, 23 Jun 2017.

  1. Víctor Andrés Almendáriz

    Víctor Andrés Almendáriz Miembro

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    Hola a todos!!
    Este Domingo disputo un triatlón de larga distancia pero me encuentro con un pequeño problema en el tema de la suplementación. El isotónico que suelo usar no tiene sodio. Sin embargo, tengo las pastillas de sales de 226ers que tienen lo necesario.
    El problema es que una vez que probé estas cápsulas tratándolas directamente con agua no me sentaron especialmente bien. Por ello he pensado en vaciar el contenido de las cápsulas en el propio isotónico e ir tomándolo poco a poco, creéis que funcionará?
    Si no que alimentos podría tomar para suplir el Sodio que me aportarían las sales?
    Muchas gracias y un saludo!!
     
    Víctor Andrés Almendáriz, 23 Jun 2017
    #1
  2. Sergitzel

    Sergitzel Miembro activo

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    Pasara exactamente lo mismo, yo no la llevaría


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    Sergitzel, 23 Jun 2017
    #2
  3. Olympico

    Olympico Miembro Reconocido

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    Navarra
    Los días de la prueba no hagas experimentos, no vaya a ser que te arruinen el día.
     
    Olympico, 24 Jun 2017
    #3

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