Hola a todo el mundo, Antes de nada, decir que suelo dar vueltas de 2-2:30 horas, unos 30-35km y tengo 24 años. La cosa es que al descender, solo al descender con las piedras y baches y todo eso me suele doler la espalda, exactamente la zona de los riñones. Quiero que quede claro que solo es al bajar cuestas, ya que durante la ruta no me duele nada. No se de que puede ser ya que nunca he tenido ningun problema de espalda, igual puede deberse a la bici. Es una BH sierra nevada, solo con horquilla delantera (creo que suntour xc60) que es una ****** sinceramente. Podria deverse a eso? Muchas Gracias
esto mejor en el hilo de medicina y entrenamiento. sobre el problema pueden ser muchas cosas. -falta de costumbre en ciertas rutas. -mala posicion en la bici.
Como te comenta el compañero mejor en la sección de medicina pues además no es normal que a tu edad se tengan problemas de ningún tipo. Per sí, la bici influye mucho. Las doble suspensión son mucho más cómodas.
Ok. Como podria pasar al apartado de medicina? Igual tambien influye la altura, no es que se muy alto, mido 1.84, y el dolor solo suele ser mientras estoy bajando por zonas con mucho bache y grandes piedras y al bajarme de la bici se me pasa muy rapido.
