Dolor de manos.

Tema en 'Rally/X-Country/Maratón' iniciado por slot_adicto, 16 Ago 2013.

  1. slot_adicto

    slot_adicto Miembro Reconocido

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    Hola a todos.
    Tengo un problema que a ver si me podeis aconsejar.
    Cuando hago rutas de mas de 30-40 km me empiezan a doler mucho las manos y es muy molesto.
    ¿que puedo hacer?
    He pensado en rotar algo el manillar pero no se cual es la posicion idonea.
    (tengo una sherpa de serie casi)
    Saludos.
     
  2. Ferramis

    Ferramis Miembro

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    Puede ser un problema de postura, si cargas mas peso sobre el culo quizas mejore, acortar la potencia ... otra opcion es cambiar los puños y mejorar los guantes, si la postura en al bici es buena.
    Yo tenia bastantes molestias y cambiando los puños he mejorado bastante, yo puse unos Contour de specialized que tienen mas superficie de apoyo que otros puños y mejore bastante, ademas llevo acoples y voy cambiando la posicion de las manos.
    Espero que te sirva.

    Saludos
     
  3. slot_adicto

    slot_adicto Miembro Reconocido

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    Gracias,probare a poner una potencia mas corta y unos puños de espuma.
    Saludos.
     

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