puede ser que cargues mucho peso en las manos... quizas vayas muy echado para adelante... o simplemente que sea por falta de costumbre...
Te pueden venir bien los acoples de manillar, para variar la postura del apoyo de vez en cuando. También unos puños tipo esigrips
si es por cargar mucho peso en las manos... puedes probar a poner un manillar más alto, una potencia más corta o con otro angulo que levante más
Eso habia pensado en poner una pontecia mas corta y mas angulacion,y un manillar de doble altura...,mi potencia actual es de 7 grados
Quizás me equivoque pero son los mismos sintomas que cuando llevas una talla mas grande a la debida, ya que al ir mas adelantando recargas mas al no llevar los brazos semiflexionados. Una solucion sencilla y no cara es la que acaban de decir, una potencia mas corta.
A ver... lo más habitual para este dolor es que tengas el sillin apuntando un poco para abajo en vez de plano, lo que hace que cuando te sientes empuje el cuerpo hacia el manillar y nunca descanses brazos y muñecas. Comprueba que el sillin esté totalmente paralelo al suelo. Si lo llevas hacia adelante te dolerán cervicales, muñecas y manos; y si lo llevas apuntando hacia arriba, aparte que se te dormirán más las partes nobles, también te doleran los lumbares y se te cargarán mucho. Así que eso, el sillín paralelo al suelo y prueba a ver.
http://www.foromtb.com/showthread.php?t=662413 Lo primero de todo abre el enlace de esta pagina y pon tus medidas en relacion a la tabla de exel de bicicleta de montaña, luego prueba y cuentanos otra vez tus sensaciones. Saludos
