Hola me podeis ayudar? El tema es que este mes de enero y la primera y segunda semana de febrero he estado saliendo a ritmi de 150km la semana o más. (Para mi es mucho) Resulta que con la ola de frío y con que me he puesto malo, he estado una semana sin tocar la bici y ahora que tengo mono y quiero salir mañana, tengo sensación de dolor como si fueran agujetas, pero supongo que no lo son porque estoy acostumbrado al deporte. Yo siempre estiro tras montar en bici. ¿Que puede ser? ¿os pasa?
Hola. Plantee su consulta aquí: http://www.foromtb.com/forumdisplay.php/12-Medicina-deportiva-entrenamientos-y-alimentaci%C3%B3n A ver que le comentan.
