Dolor en Brazo

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by bartolonet, Sep 23, 2010.

  1. bartolonet

    bartolonet Miembro activo

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    Hola que tal, aun compañero le pasa lo siguiente:
    Cuando esta un tiempo (a partir de la 1h:30) con la bici, le duele el hombro solo de la parte izquierda, un dolor por lo que dice intenso, lo que nos hemos fijado es que lleva los brazos totalmente estirados.

    Se ha planteado hacer un bikefiting.
    No se a ver, si hay alguien por ahi que sabe algo.
     
  2. Nati89

    Nati89 No pain no gain!

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    Lleva bien centrado el manillar? Igual lo lleva mal y apoya más adelante una mano que otra. En todo caso, unos buenos estiramientos le vendrán de lujo! aunque hay un post por ahí que discuten el tema de cuan bueno/malo son los estiramientos pasivos... yo los hago igual y me van muy bien!
     
  3. talmacsi

    talmacsi ANSIA VIVAAA!!!!!

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    ande andará???????
    pues como dije en el post de los dedos dormidos, lo mejor cortar el brazo..:-D

    Seguramente sea por, como tu dices, llevar los brazos demasiado estirados. Tendría que revisar la distancia sillín-manillar o bien hacerse el bikeese
     

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