1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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dolor en la muñeca izquierda

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by lekrin, Aug 7, 2017.

  1. lekrin

    lekrin Miembro

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    Buenas llevo un tiempo haciendo descenso y demas y nunca he tenido problemas en las muñecas solo tube un problema en la muñeca derecha y fue por ir al gimnasio y dar mas caña de lo normal. Pero ayer fui a bikepark de vallnord y todo iva de lujo hasta que subi la bici al telesilla dando un tiron al manillar porque estan demasiados altos y me dio un mini crujido en la muñeca izquierda y desde ahi me duele bastante la muñeca por la parte interior donde tenemos el huesecito este que abulta.. me duele al girarla y bajando la palma tambien, al subirla no me duele.. alguien sabe que puede ser?? me da rabia porque al bajar no me dolia, solamente fue esa simple tonteria que me ha acojonado la verdad.. lo que tenia pensado es muñequera, ibuprofeno y voltaren en pomada durante una semana y sino se arregla ir a un fisio.. ya que con la otra muñeca ya fui a medicos y estube 2 años con citas medias con radiografias ecografias y resonancias i no encontravan nada hasta que me pincharon en el hueso... enfin alguien ha pasado por algo asi?? tiene alguna idea de que puede ser?? saludos
     
  2. scott-ltd

    scott-ltd Adicto al xc Probadores

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    si estas preocupado lo mejor es ir al medico,unas placas y si no tienes nada mejor y ya te dira lo que tienes que hacer,por tu cuenta si tienes alguna rotura,o un esguince lo que harás sera alargar y empeorar.
     
  3. puertom

    puertom Miembro activo

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    Lekrin estoy pasando por lo mismo, ya fui al medico, y sacaron placas y no hay nada raro,pero el olor y las molestias no se quitan,estoy con anti flamatorios a 10 y una benda,a ver.
     

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