hola y saludos a todos, estoy haciendo fondo por carretera con la bici de montaña, cuando llevo unas 2-3 horas, me duelen las piernas por la parte de atrás desde el culo hasta la rodilla, me han comentado que podria ser del nervio ciatico que lo pillo.De todas maneras decir que nunca he ido comodo con ningun sillin de los que he tenido, mi constitucion es de 1.87 de alto 90kg y ancho de caderas.La altura del sillin la llevo puesta a ojo, me gustaria saber como poder poner la altura del sillin a la medida correcta. saludos
Échale un vistazo a esto: http://www.foromtb.com/f17/eleccion...damentales-ergonomia-y-biomecanica-55872.html Y te descargas esto: http://www.foromtb.com/attachments/...nomia-y-biomecanica-biomecanicaciclistav7.rar Un saludo y bienvenido al foro, Ansanse.
Seguramente llevas el sillín mal, o potencia de medida no adecuada y por eso en cuanto pasas mas tiempo te empiezan los dolores. Saludos campeón
