Hola buenas, Pues lo que me pasa es que cuando bajo se me agarrotan los dedos y tengo que bajar super despacio para que no me duelan tanto. No llevo guantes, supongo que es debe de ser una de las causas. ¿Alguien sabe algun consejo o me puede ayudar para no sufrir este dolor? Muchas gracias un saludo
¿Que tipo de dolor? ¿Como si no pudieses abrir la mano? Es habitual este último en las bajadas porque la tensión continua a la que sometes a los músculos de los antebrazos y manos hace que se agarroten, y con frio, peor todavía. Trabaja esos músculos con una pelota de tenis por ejemplo, apretando y soltando y verás como mejoras.
