Hola buenas, ayer en un subida a un castillo muy dura, al ponerme de pie para pedalear noté un dolor muy agudo en la cara interna del muslo derecho, a nivel del recto interno o grácil, tuve que bajarme de la bicicleta y masajear la zona. Hoy en una carrera de circuito, he vuelto a sentir el mismo dolor. ¿Sabéis alguna manera para estirar esa zona en concreto? Un saludo.
Podría ser una rotura de fibras... a mi me pasó en el gemelo... notas como un pinchazo... que no sea nada... saludos.
Podría ser una rotura de fibras... a mi me pasó en el gemelo... notas como un pinchazo... que no sea nada... saludos.
