Dolor en muñecas y antebrazos...

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por cagatelorito, 24 Mar 2013.

  1. cagatelorito

    cagatelorito Miembro

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    Pues eso, ultimamente estoy haciendo bastante bajaditas y trialeras, el caso es cuando me meto caña acabo con cansancio e incluso dolor en las muñecas y antebrazos, evidentemente supongo que es normal pero me gustaría que alguien me pudiese aconsejar algún tipo de ejercicio específico para reforzar estas zonas y que no me pase...al menos tanto.
     
  2. burky1963

    burky1963 Miembro

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    mira la posicion de las manetas de freno, que no esten ni muy para abajo ni muy para arriba. No es la solucion pero si las llevas bien ayuda mucho
     

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