Dolor metatarso externo pie derecho

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by Danino105, Jul 8, 2017.

  1. Danino105

    Danino105 Miembro

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    Vengo del Trail Running y me estoy iniciando en el ciclismo en carretera, más que nada para complementar la montaña.

    El caso es que he hecho sólo un par de salidas y a los 10min de salir ya noto dolor en el metetarso más externo del pie derecho, el del dedo pequeño. El pie izquierdo va perfecto.

    Me sorprende mucho porque llevo años corriendo trail y le meto mucha caña a los pies, y nunca he tenido ningún problema ni he tenido que llevar plantillas.

    No sé que informar, la bici no está mal, calas ultegra y zapatillas specialized expert, que no me van pequeñas ni las llevo super ajustadas...

    Alguna idea...?

    Gracias con antelacion!!


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  2. curriyo

    curriyo Miembro Reconocido

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    Y la colocación de calas , que referencia tomaste , prueba a mover... Pero lo suyo es que te coloque un biomecánico. También puede ocurrir lo que a mi , después de bastantes años me decido a carretera y no aguanto las zapas, y me miden y tengo un pie mas ancho y largo...con pronacion también.. Lo que e hecho hacerme unas luck a medida...con 41 en un pie y en otro 41,5 + 10° de pronacion

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  3. paula-buff

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    Y donde te has hecho las luck?

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  4. curriyo

    curriyo Miembro Reconocido

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    En mi caso me midió el biomecánico, Madrid fran vacas... Pero en la web puedes ver donde hay puntos de venta luck (tienda)

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  5. paula-buff

    paula-buff Miembro Reconocido

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    Aquí en Toledo esta David Izquierdo, por lo que he leído trabaja bien, pero no se si lleva sistemas tipo retul, presiones sillín, etc

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