Dolor musuculo costillas y hombro

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por canovasf1, 17 Oct 2010.

  1. canovasf1

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    Hola a todos, desde hace un mes o asi cada vez que llego a las pulsaciones maximas me pasa como si se me tensara el musculo que hay en las costillas y el hombro y siempre del lado izquierdo, en cuanto recupero un poco poniendome a cola de grupo para bajar pulsaciones se me pasa pero si la subida continua mucho me ha pasado ya 2 veces que me tengo que parar...
    puede ser que haga falta estirar o reforzar esos musculos?
     

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