Hola amigos hoy entrene unos 65km pero 40 fueron muy rapidos atras de un grupo que esta en la seleccion nacional y me quedo doliendo el izquio de la pierna de la derecha en el lado derecho justo atras de la rodilla,nose si me explico bien,cuando la doblamos que tenemos como dos "lineas" en la parte de la derecha de la pierna,atras... porque puede ser esto!>!!?!?!?
los seres humanos no somos perfectos, la malloría tenemos una pierna mas larga que la otra, es posible que la que te duela sea la mas corta y tengas el sillin un poco alto, ese dolor es tipico de llevar la pierna sobreestirada, y la que no te duele quizás esté en ese límite y por eso no te duele, prueba a bajar unos milimetros el sillín, o poner una plantilla a la pierna dolorida, si te funciona cuentanoslo, un saludo a la Argentina
perfecta la explicacion del compañero JIERRO, tambien puede ser que al intentar ir tan fuerte y no haber calentado lo suficiente te puedas hacer una lesion, ojo!! y suerte.
gracias,voy a probar ver bien la medida de la pierna entonces a ver si es eso,y sino puede ser tambien lo que dice mikimoto que no estaba muy entrado en calor... gracias Agustin!!!
amigos hoy volvi a entrenar pero en patines y la verdad que no sentia nada,ninguna molestia ni ninguna dolor y tampoco al caminar ni nada,el jueves tengo que pedalear de nuevo y ya les comentare.. gracias AGUS
El dolor te viene por llevar la pierna demasiado estirada, si te vuelve a doler baja un poco el sillin.
