Hola, estoy pensando en comprar un rodillo. Mi duda es si todos valen para MTB y de qué depende que valgan o no. También he visto que unos llevan cierre rápido y otros no, qué sistema es mejor?. Gracias
Eso tiene una muy fácil solución. Ya que en rodillo por presión a cubierta (los más utilizados) se utiliza una cubierta slick por el tema de ruidos y vibraciones... Es tan fácil como montar en la 29er una rueda completa de 26 o de 700 de carretera (mejor esa opción) y a darle al rodillo. Es fácil conseguirlas baratas o de segunda mano, al final para rodillo cualquier cosa vale.
bien pensado, llevas toda la razón, es cuestión de valorarlo. quizás se refieren a estos como montan las scott scale 920
Fijate que cosita más guapa, adios pillar una llanta y adios desgaste de cubierta. http://www.shopslipstreamsports.com/shop-catalog/2013-garmin-sharp-lemond-revolution-trainer.html
Guapo si es pero... 629$ Uff... Antes me compro dos Bkool y que compita mi pierna derecha contra la izquierda, una en cada bici jajaja
Se puede hacer rodillo con cualquier bicicleta. Ahora bien, hay rodillos que no admiten algunos diámetros u tipos de ejes. Pero por ejemplo los rodillos de 3 ejes sirven para todo tipo de bici. Basta con regularlos a la longitud necesaria. También es cierto que este tipo de rodillo no es muy común y requiere cierto entrenamiento para poder emplearlos.
http://www.bikes101.es/index.php/ac...aptador-rodillo-1422013-10-25-10-58-55-detail Con este adaptador supuestamente se puede usar cualquier rodillo.
Antes de nada mentalizarte de que el rodillo es una herramienta... una herramienta para aquel que se programa la temporada pero no puede salir todos los días que quisiera y para ello "el rodillo" (También esta la alternativa B del Doctor Gusy en contra de lo que todos conocemos el propone hacer 20.000 km haciendo series de croquetilla en una temporada, y a por los JJOO con tol cipote)... yo creo que mas del 50% de rodillos que se compran no se usan (es opinión personal pero casi lo apostaría)... - A favor que lo vas a tener tan a mano que la única escusa que te parte la temporada en caso de no poder salir por tiempo es que prefieres hacer las series del Dr. Gusy... eso si si lo sabes aprovechar en un pispas estas pedaleando el entreno que tengas programado... acabas y a la ducha... normalmente haces la mitad de tiempo en rodillo de lo que harías en la calle, nunca es lo mismo pero el trabajo que haces en el puede ser muy efectivo.... (yo algunas series prefiero hacerlas en rodillo). A favor también sobre otras alternativas que entrenas sobre la bici que vas por la calle... tus medidas... tu desarrollo... Otro puntito a favor que yo le veo es que si te decides por un rodillo con medición de watios (en rodillos mucho mas asequible que equipar a la bici) tendrás a mano una herramienta de medición donde comprovar tu progreso mucho mas allá de las sensaciones (que suelen engañarnos ) - En contra pocos son los que continúan después de empezar a utilizarlo porque el aburrimiento puede ser sublime si no te lo programas de manera que encuentres una motivación... ten en cuenta que en teoría has de trabajar en el como lo harías en la calle sin el viento en la cara (ventilador)... sin el movimiento... sin paisajes (casi todos nos ponemos algún video)... sin terreno que te mantenga ensimismado en a conducción y disfrute de la bici y todo el esfuerzo que ello conlleva sin moverte del sitio... Yo era de los que lo veían algo inútil y enemigo de mi ser... no me veía sudando en el sitio... pero he de decir que he encontrado en el una solución muy util y que puede ser incluso gratificante si haces lectura de watios haciendo con ello seguimiento de tu progreso... eso si cualquier entreno en rodillo es mas exigente que en la calle por el hecho que comentaba anteriormente... la sensación de sufimiento es algo mayor si verdaderamente aprietas claro... te reomendaría en caso de que tengas claro que lo vas a utilizar un rodillo que te permita medir watios..... yo tengo el Tacx flow y si no lo tendría seguramente miraría el Bkool... Animo y a entrenar en rodillo lo que no puedas hacer en la calle...
no conocía ese adaptador, creo que es muy aventurado decir que vale para todos los rodillos.... pero algo es algo y por probar no se pierde demasiado
